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教你如何自我檢測(cè)是否絕經(jīng)

  女性到了更年期,月經(jīng)就開始變得不那么正常了,經(jīng)血的量也會(huì)逐漸的變少。健康的人都是相同的,不健康的人卻各有各的癥狀不同,所以不同的人的癥狀是不相同的。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),導(dǎo)致絕經(jīng)。

  由于不同的人癥狀不相同,但是癥狀也可總結(jié)出來(lái)的,絕經(jīng)期的癥狀大致總結(jié)的結(jié)果如下

  1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退化

  出現(xiàn)腰、背四肢疼痛,部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。

  2、月經(jīng)紊亂

  是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個(gè)月才來(lái)潮一次,經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來(lái)越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí),月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng)。

  3、陣熱潮紅

  是更年期主要特征之一,部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會(huì)有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗,伴有頭暈、心慌,持續(xù)時(shí)間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。

  絕經(jīng)的自我檢查方法

  1.月經(jīng)變化

  絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止,但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短,以濾泡期縮短為主,無(wú)排卵和月經(jīng)量增多。如26~40歲的無(wú)排卵月經(jīng)為3%~7%,41~50歲為12%~15%。不少人表現(xiàn)為周期延長(zhǎng),2~3個(gè)月或更長(zhǎng),而經(jīng)期和血量正常。少數(shù)人表現(xiàn)為月經(jīng)失去周期,呈不規(guī)則陰道流血,月經(jīng)量增多,甚至出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。

  2.潮熱出汗

  潮熱出汗是圍絕經(jīng)期婦女最主要和最特異的癥狀。發(fā)生率為70%~80%,25%~50%可持續(xù)5年以上。表現(xiàn)為陣陣發(fā)熱,起自胸部,涌向頭頸部,可波及全身,接著為突發(fā)性出汗,伴有頭暈、心悸、乏力,持續(xù)數(shù)十秒至數(shù)分鐘不等,發(fā)作次數(shù)從每天20余次到每周1~2次不等。既往曾有人測(cè)得發(fā)作時(shí)會(huì)有皮膚溫度上升,發(fā)作后降至正常,可能與發(fā)作時(shí)血流速度加快有關(guān),沒(méi)有更多的臨床意義。潮熱發(fā)作時(shí),雖然有血管擴(kuò)張,但并沒(méi)有血壓變化。潮熱常是卵巢功能衰竭的征兆,許多婦女月經(jīng)還沒(méi)有紊亂,但可有潮熱出現(xiàn),預(yù)示著卵巢功能下降;也有少數(shù)婦女絕經(jīng)時(shí)沒(méi)有潮熱,絕經(jīng)10~20年以后才出現(xiàn);多數(shù)是與月經(jīng)變化同步的,其程度也有波動(dòng)。

  3.精神神經(jīng)癥狀

  主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,脾氣急躁而不能控制,發(fā)脾氣后又有自責(zé),神經(jīng)質(zhì),固執(zhí),注意力不集中,失眠,頭痛,記憶力下降,神經(jīng)衰弱,抑郁等癥狀,嚴(yán)重者似精神病表現(xiàn)。其發(fā)生可能與5-羥色胺、內(nèi)啡呔等神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān),也與個(gè)體的性格、職業(yè)和文化背景等有關(guān)。家庭中的突然事件,如親人死亡、離婚、退休、子女離家等,都可能加重癥狀。

  4.泌尿生殖器萎縮

  絕經(jīng)后由于雌激素缺乏,內(nèi)外生殖器和膀胱、尿道都會(huì)發(fā)生萎縮。陰道皺襞變平,上皮萎縮變薄,檢查時(shí)可見(jiàn)毛細(xì)血管透過(guò)上皮呈散在性紅點(diǎn),容易招致感染,因而老年性陰道炎成為絕經(jīng)后婦女十分常見(jiàn)的疾病。子宮頸和子宮體都萎縮,??梢砸?jiàn)到子宮頸變平。

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