在生活中我們知道大便出血是種常見的肛腸疾病的癥狀，大便出血的危害很多，引起大便出血的原因也不止是痔瘡。那么什么是預(yù)防大便出血的原因呢?下面我們就來看看預(yù)防方法吧。
大便出血的預(yù)防方法有注意六點(diǎn)
1、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡。
2、減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
3、減少房事，房事過頻會(huì)使腸粘膜充血，加重出血。
4、減少對(duì)直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。是肛門不受損傷，避免大便出血的現(xiàn)象。
5、加強(qiáng)肛門鍛煉，主動(dòng)收縮肛門，放松后再收縮，連續(xù)3次，每日3-7次。如出現(xiàn)痔瘡腫痛、出血較多等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診治療。
6、大便出血的預(yù)防和平時(shí)的生活習(xí)慣密切相關(guān)，如果能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣比花大價(jià)錢買保健品實(shí)惠的多，如果出現(xiàn)大便出血的現(xiàn)象還請(qǐng)及時(shí)的治療以免病情惡化造成更大的危害。