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加強(qiáng)體育鍛煉有助于小兒多動(dòng)癥的預(yù)防

  近來有很多網(wǎng)友及一些家長都在咨詢預(yù)防兒童多動(dòng)癥的方法。為了幫助更多的網(wǎng)友及家長朋友預(yù)防兒童多動(dòng)癥的發(fā)生,那么預(yù)防兒童多動(dòng)癥有哪些辦法,下面我們就來看看專家介紹兒童多動(dòng)癥的預(yù)防。

  預(yù)防兒童多動(dòng)癥有哪些辦法

  1、孕婦應(yīng)注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹(jǐn)避寒暑,預(yù)防疾病,慎用藥物。

  2、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。

  3、注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證 充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止疾病發(fā)生。

  4、適齡結(jié)婚,勿早婚,早孕,也勿過于晚婚,晚孕,避免嬰兒先天不足。有計(jì)劃地生育,使家長可以精心撫養(yǎng)子女,有利于孩子的身心健康。

  5、要提倡婚前檢查,避免近親結(jié)婚,配偶的選擇,要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

  6、為了避免產(chǎn)傷,減少腦損傷的機(jī)會(huì),應(yīng)提倡自然順產(chǎn),因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。

  7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類玩具含在口中。

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