隨著膽管結(jié)石患者越來越多，該病已經(jīng)變得越來越常見，但是依然有很多患者在患上該病后，并沒有引起重視，如果延誤了治療的最佳時機(jī)，嚴(yán)重的1-2日甚至數(shù)小時內(nèi)因循環(huán)衰竭而死亡，所以我們應(yīng)該引起足夠的重視，那么同樣的很多患者也在問，我們該如何才能遠(yuǎn)離膽管結(jié)石呢?
一、膽管結(jié)石患者應(yīng)遵循：高蛋白、高纖維素、低脂肪的原則
肝膽都是人體重要的消化器官，其分泌和濃縮后的膽汁是消化液的重要組成部分。人體攝入的脂肪靠膽汁乳化、分解后才能被消化和利用。患膽管結(jié)石后，受損的肝 功能、梗阻的膽道均可影響患者體內(nèi)膽汁的分泌、排泄和濃縮，使膽汁的成分和數(shù)量出現(xiàn)異常，若此時仍不控制高脂肪食物的攝入，必然會加快膽管內(nèi)結(jié)石的形成或增大。
所以，膽管結(jié)石患者的飲食應(yīng)遵循高糖、高蛋白、高纖維素、低脂肪的原則，多吃魚類、雞蛋、瘦肉及新鮮蔬菜和水果等，限制淀粉類主食(大米、面等)的攝入，忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。少吃含鈣高的食物等。
二、膽管結(jié)石患者應(yīng)遵循：戒煙限酒的原則
患膽管結(jié)石的人應(yīng)戒煙限酒，避免暴飲暴食或食用刺激性的食物，因為飲食不當(dāng)往往是導(dǎo)致患者發(fā)病的直接原因。此外，保持良好的精神狀態(tài)，避免各種不良的心理刺激，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，也是防治該病的有效措施。
三、膽管結(jié)石患者應(yīng)遵循：時時刻刻保持衛(wèi)生的原則
此外，膽管結(jié)石患者要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習(xí)慣。
溫馨提示：以上的這些內(nèi)容給就是關(guān)于膽管結(jié)石的一些在生活習(xí)慣上預(yù)防的注意事項，希望這些能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭饔茫?dāng)然也希望這些內(nèi)容大家能夠記到心里，實踐到日常生活中去，這樣也才能夠更有保障。最后祝愿所有的朋友都能夠遠(yuǎn)離疾病的困擾。
【參考文獻(xiàn)《內(nèi)科學(xué)》《纖維膽道鏡治療肝內(nèi)外膽管結(jié)石》】