乙肝大三陽(yáng)相對(duì)乙肝小三陽(yáng)來(lái)說(shuō)病情較重，因此大三陽(yáng)患者特別要注意保護(hù)好肝臟，防止病情的惡化，由于冬季乙肝病情復(fù)發(fā)的不在少數(shù)，而大三陽(yáng)病情相對(duì)嚴(yán)重，因此更容易復(fù)發(fā)，所以乙肝大三陽(yáng)患者要做好預(yù)防病情惡化，那么要如何進(jìn)行預(yù)防呢?
一、避免亂用藥
大三陽(yáng)忌諱亂用藥，肝臟是人體的解毒器官，許多藥物都會(huì)在肝臟內(nèi)進(jìn)行新陳代謝，大三陽(yáng)亂用藥將導(dǎo)致肝臟代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致大三陽(yáng)病情加重，為甲胎蛋白升高提高機(jī)會(huì)，造成大三陽(yáng)病情惡化。
二、積極治療
積極治療是預(yù)防大三陽(yáng)病情惡化的關(guān)鍵。大三陽(yáng)在積極治療下能夠阻止或延緩病情進(jìn)一步發(fā)展。大三陽(yáng)在積極治療后一般能夠維持相對(duì)穩(wěn)定的病情。
三、適合的體育運(yùn)動(dòng)
大三陽(yáng)患者身體相對(duì)較虛弱，一般情況下，大三陽(yáng)患者不能進(jìn)行過(guò)度的體力勞動(dòng)或劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，然而大三陽(yáng)不是不運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)是能夠提高大三陽(yáng)患者的免疫力，一般大三陽(yáng)可以參加如：太極拳、慢跑、騎自行車(chē)等體力較小的有氧運(yùn)動(dòng)。
四、保持良好的心態(tài)
大三陽(yáng)在接受正規(guī)治療的同時(shí)要保持良好的心態(tài)，實(shí)驗(yàn)證明大三陽(yáng)在治療時(shí)，好的心態(tài)能夠加快病情的康復(fù)，因此大三陽(yáng)患者保持樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)預(yù)防大三陽(yáng)病情惡化非常有幫助。
五、合理的飲食習(xí)慣
合理的飲食習(xí)慣對(duì)大三陽(yáng)病情具有積極的意義，大三陽(yáng)患者應(yīng)該補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和維生素，同時(shí)避免飲食過(guò)量的油炸食品、辛辣食品。大三陽(yáng)患者應(yīng)該禁煙禁酒等。
六、良好的生活習(xí)慣
大三陽(yáng)患者首先應(yīng)該積極治療，在積極治療的前提下要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活作息時(shí)間，肝病專(zhuān)家提醒大三陽(yáng)患者，勞累過(guò)度、喝酒吸煙、熬夜這些不良的生活習(xí)慣都會(huì)給肝臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，是會(huì)加重大三陽(yáng)病情惡化的。
預(yù)防乙肝的方法
接種疫苗是預(yù)防HBV感染的最有效方法。乙肝大三陽(yáng)疫苗的接種對(duì)象主要是新生兒，其次為嬰幼兒和高危人群。未感染乙肝大三陽(yáng)的社會(huì)人群也屬于接種對(duì)象。乙肝疫苗全程接種共3針，按照0、1、6個(gè)月接種程序。新生兒接種乙肝大三陽(yáng)疫苗越早越好，要求在出生后24h內(nèi)接種。對(duì)HBsAg陽(yáng)性母親的新生兒，應(yīng)在出生后24h內(nèi)盡早注射乙肝大三陽(yáng)免疫球蛋白(HBIG)，最好在出生后12h內(nèi)，劑量應(yīng)≥100IU，同時(shí)在不同部位接種乙肝大三陽(yáng)疫苗，可顯著提高阻斷母嬰傳播的效果。