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如何預(yù)防兒童糖尿病

  如何預(yù)防兒童糖尿病?兒童糖尿病的出現(xiàn)給人們帶來了無盡的困擾和煩惱。那么,兒童糖尿病如何預(yù)防呢,下面就讓我們仔細(xì)的看看吧。

  1、糾正孩子的不良飲食習(xí)慣,如經(jīng)常過量進(jìn)食,進(jìn)食過快,常吃或喝油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲料,以避免身體肥胖,減少發(fā)病幾率。

  2、要講究科學(xué)膳食,避免營養(yǎng)過剩及偏食,控制肥胖。尤其要減少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的攝入,同時(shí),要加強(qiáng)體育活動(dòng),切忌以看電視、打游戲機(jī)代替課余鍛煉。

  3、1型兒童糖尿病與自身免疫有關(guān),難以預(yù)防,家長應(yīng)當(dāng)密切觀察孩子的日常行為,爭取做到早發(fā)現(xiàn),一旦孩子出現(xiàn)可疑癥狀,盡早去醫(yī)院做相關(guān)化驗(yàn)檢查。

  4、此外,注意勞逸結(jié)合,保證良好睡眠,避免精神長期高度緊張也是十分必要的。另外,對肥胖兒童以及有糖尿病家族史的兒童應(yīng)每半年查一次血糖,以便于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

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