尤其是活動(dòng)量較大的頸、腰、膝關(guān)節(jié)、足跟、損傷的關(guān)節(jié)軟骨在沒(méi)有血管供給營(yíng)養(yǎng)時(shí)就很難修復(fù),這時(shí)在關(guān)節(jié)軟骨的周?chē)貉h(huán)比較旺盛,就會(huì)出現(xiàn)代償性軟骨增長(zhǎng),此即為骨質(zhì)增生的前身。時(shí)間久了增生的軟骨又被鈣化,這就是骨質(zhì)增生。骨刺一般如無(wú)癥狀,無(wú)需治療,可一旦出現(xiàn)癥狀就轉(zhuǎn)化到了病理狀態(tài)嚴(yán)重時(shí)可致畸或致癱。
骨刺的家庭治療
骨刺是一種自然生理現(xiàn)象,長(zhǎng)時(shí)間維持久坐、久站的同一個(gè)姿勢(shì),或是姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致頸肩及腰部肌肉勞損,使頸椎、腰椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位,使頸腰椎間盤(pán)內(nèi)的壓力增高,頸腰部肌肉長(zhǎng)期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài),頸腰部肌群、韌帶、筋膜牽拉勞損,椎體前后緣骨骼軟組織過(guò)度磨損、增生,再加上小關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過(guò)度導(dǎo)致?lián)p傷,更易發(fā)生頸腰椎椎體邊緣、小關(guān)節(jié)的增生。
骨質(zhì)增生是骨骼在生理活動(dòng)中部分骨質(zhì)失去正常形態(tài)而出現(xiàn)異常,比如長(zhǎng)有刺狀,有嘴唇形,波浪形,圓形等等??此贫喑隽艘徊糠郑鋵?shí)是人體一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。好發(fā)于頸椎、腰椎、髖、膝、踝、跟骨、以及上肢多見(jiàn)于肘關(guān)節(jié),指間關(guān)節(jié)等處。膝關(guān)節(jié)最好發(fā),因?yàn)閾?dān)負(fù)著身體的全部重量。當(dāng)人在行走時(shí),一只足抬起,另一只足落地,這時(shí),身體的全部重量都?jí)涸诼涞叵轮年P(guān)節(jié)上(包括膝關(guān)節(jié)),此時(shí)膝關(guān)節(jié)上受到壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其它各關(guān)節(jié),這是導(dǎo)致骨質(zhì)增生的主要原因。
治療骨刺的關(guān)鍵不是消除骨刺,而是在于消除骨刺周?chē)臒o(wú)菌性炎癥。如果有疼痛,可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對(duì)癥處理,也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進(jìn)血液循環(huán),使局部肌肉放松和緩解疼痛,或用小針刀減輕對(duì)神經(jīng)壓迫。 目前國(guó)內(nèi)國(guó)際上一般建議骨刺患者在日常的家庭護(hù)理康復(fù)治療中使用GZ-IIIC型藥物導(dǎo)入熱療儀,它是利用低頻調(diào)制中頻脈沖電流,藥物導(dǎo)引,將中頻電和藥物導(dǎo)入結(jié)合在一起,達(dá)到對(duì)疾病的治療作用,經(jīng)臨床驗(yàn)證證明具有確切的療效。適用于各種骨刺(頸椎骨刺、腰椎骨刺、膝關(guān)節(jié)骨刺、足跟骨刺等),操作簡(jiǎn)單易懂,使用安全,易于攜帶,特別適用于診所及家庭使用。
老年人發(fā)現(xiàn)有明顯骨刺后,適量運(yùn)動(dòng)仍要進(jìn)行,但要避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)殚L(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周?chē)浗M織受力不均、負(fù)荷過(guò)重,加重疼痛。同時(shí)要注意防寒保暖。