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預(yù)防肺癌 從生活細(xì)節(jié)做起

  預(yù)防肺癌,避開危險(xiǎn)因素是最好的方法,比如主動(dòng)戒煙

  新裝修的房間氡氣較重,要空置一段時(shí)間后再人住。此外,應(yīng)改善廚房的環(huán)境,保持廚房的衛(wèi)生和通風(fēng),因?yàn)橛蜔熞彩侵掳┑闹匾蛩亍?/p>

  飲食方面應(yīng)經(jīng)常食用新鮮蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素,這對(duì)肺部有保護(hù)作用。最重要一點(diǎn)是調(diào)整好心態(tài),保持心情暢快。情緒低落會(huì)導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)降低,分辨不出哪些是異常細(xì)胞,從而增加疾病的發(fā)生率。

  年齡較長(zhǎng)的高危人群更應(yīng)重視早期的癥狀,發(fā)現(xiàn)身體有異常要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

  肺癌如出現(xiàn)往其他器官轉(zhuǎn)移的情況時(shí),一般就屬于晚期。肺癌常轉(zhuǎn)移的部位有腦、骨頭、肝臟和腎上腺。一旦人體出現(xiàn)頭痛、腰酸背痛時(shí),一定要引起重視,及時(shí)到醫(yī)院做檢查,以免耽誤病情。

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