肺結(jié)核病在進入90年代后本來已經(jīng)得到控制的,但現(xiàn)在又在世界范圍內(nèi)出現(xiàn)廣泛流行趨勢。這是因為肺結(jié)核病菌已有一定抗藥性,這導致治療更為困難,所以對肺結(jié)核的預防十分重要。
以下介紹幾種預防方法
一、兒童應(yīng)按時接種卡介苗
增加免疫能力,能避免被肺結(jié)核桿菌感染而患病。
二、對肺結(jié)核治療應(yīng)有正確的認識
目前肺結(jié)核有特效藥物治療療效十分滿意。肺結(jié)核不再是不治之癥了。應(yīng)有樂觀精神和積極態(tài)度,做到堅持按時按量服藥,完成規(guī)定的療程,否則容易復發(fā)。
三、鍛煉,增強體質(zhì)。
可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉,能使機體的生理機能恢復正常,逐漸恢復健康,增強抗病能力。平時注意防寒保暖,節(jié)制房事。
四、肺結(jié)核的主要傳播途徑是飛沫傳染
開放性肺結(jié)核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰,待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應(yīng)戴口罩,不要對著別人面部講話,不可隨地吐痰,應(yīng)吐在手帕或廢紙內(nèi),集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5~12%的來蘇溶液浸泡2~12小時消毒。病人應(yīng)養(yǎng)成分食制習慣,與病人共餐或食入被結(jié)核桿菌污染的食物可引起消化道感染。
五、痰菌陽性病人應(yīng)隔離
若家庭隔離,病人居室應(yīng)獨住,飲食、食具、器皿均應(yīng)分開。被褥、衣服等可在陽光下曝曬2小時消毒,食具等煮沸1分鐘即能殺滅結(jié)核桿菌。居室應(yīng)保持空氣流通、陽光充足,每日應(yīng)打開門窗3次,每次20~30分鐘。一般在痰菌陰性時,可取消隔離。
六、飲食要注意
預防肺結(jié)核飲食要以高蛋白、糖類、維生素類為主,宜食新鮮蔬菜、水果及豆類,應(yīng)戒煙禁酒。近年來研究證明,吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低,對治療肺結(jié)核不利,又能增加支氣管痰液的分泌,使咳嗽加劇,結(jié)核病兆擴散,加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝臟的毒性作用,導致藥物性肝炎,又能使機體血管擴張,容易產(chǎn)生咯血癥狀。
七、加強預防常識
當你有原因不明的低燒、消瘦、乏力、咳嗽、盜汗,又沒有查到其他病因,應(yīng)迅速到醫(yī)院查檢、確診。在??漆t(yī)生指導下規(guī)律、全程用藥,療程不得短于半年,患者要有足夠的耐心。休息、充分營養(yǎng)、適當戶外活動、增強全身抵抗力,仍是戰(zhàn)勝疾病的重要條件。病人在排菌期間應(yīng)適當隔離,保護家庭成員和集體人群的健康十分重要,特別是保護兒童。
綜上所述
疾病給我們帶來無盡的身體上的痛苦,及經(jīng)濟上的貧困,積極進行治療是不可否認的,但最重要的是進行積極的,合理的預防。積極的疾病預防,使我們避免了更多疾病帶來的痛苦,其意義是十分重大的,我們決不可忽略。