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女性要提早預防更年期關節(jié)炎

  家住山東聊城市的趙女士,今年45歲,近些日子來總感覺周身不適,尤其是關節(jié)。趙女士和她的家人一直以為是快到更年期了,患上了風濕性關節(jié)炎。專家回應說,趙女士的癥狀其實是因到了更年期,出現(xiàn)的更年期關節(jié)炎,并非風濕性關節(jié)炎。專家提醒說,作為女性,應提早預防更年期關節(jié)炎。

  專家指出,現(xiàn)代社會中隨著生活節(jié)奏的加快,女性面臨著巨大的身心壓力,一些女性提前就出現(xiàn)了一些更年輕癥狀。有的女性早早據(jù)相關專家介紹,前些年女性到50歲左右才開始出現(xiàn)更年期,但近些年來,很多女性不到30歲卵巢功能就開始下降,特別是年輕的母親,表現(xiàn)非常明顯。而女性的卵巢早衰除了與初產、哺乳時間過短及完全地人工喂養(yǎng)有關外,過大的工作壓力也是重要原因之一。

  專家進一步解釋說,人們往往容易將更年期關節(jié)炎誤以為是風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等。這主要是因為,女性在45~50歲時,卵巢功能會逐漸衰退,體內分泌的雌激素也會減少,由此會使她們出現(xiàn)一系列的癥狀,而其中一般以關節(jié)痛最為突出,以腕、手指、肘和踝等關節(jié)受累最多。

  “女性要提早預防更年期關節(jié)炎?!睂<艺f,“如果女性患上了更年期關節(jié)炎,除了運用藥物進行治療外,也需要根據(jù)自身的實際狀況,適當做關節(jié)鍛煉,多做體力勞動,參加體育鍛煉,加強關節(jié)肌肉。像生活中可打太極拳、散步等讓關節(jié)多做活動,保持韌帶、肌肉的韌性和彈性,防止骨骼及關節(jié)炎出現(xiàn)退行性變?!?/p>

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