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預(yù)防風(fēng)濕性心臟病的方法

  一、防治鏈球菌感染。

  二、勞逸結(jié)合。

  適當(dāng)?shù)倪\動和體力勞動可增加心臟的代償能力。

  三、穩(wěn)定心神。

  不少風(fēng)濕性心臟病患者精神緊張,情緒激動時,會突然發(fā)生心動過速,增加心臟負擔(dān),造成心功能不全,因而要寬心平氣,淡泊守神。

  四、合理飲食。

  1、風(fēng)濕性心臟病易發(fā)生水腫,因而必須限制食鹽的攝入量,防止水腫加重,防止心臟負擔(dān)增加。

  2、減少高脂肪飲食:商脂肪飲食攝入后不易消化,會增加心臟負擔(dān),有的還會發(fā)生心律失常。

  3、與限制食鹽道理相同,風(fēng)心病患者應(yīng)少吃含鈉豐富的食品,以免引發(fā)水腫。

  4、緩進飲料:進食飲料不要太多,最好一次不超過500毫升。需要多喝水時,分成 生姜幾次喝,每次少一點,相隔時間長一些。

  5、戒刺激性食飲和興奮性藥物:辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔(dān)。

  五、節(jié)制性生活。

  由于夫妻雙方進行性生活時,心跳會加快,血壓會升高,心臟的負擔(dān)也會隨之加重。因此,風(fēng)心病患者宜節(jié)制性生活。

  六、常飲檸檬汁。

  口服檸檬汁治療風(fēng)濕性心臟病有良好的療效。

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