股骨頭壞死的原因有很多，比如平時(shí)的小損傷，因?yàn)闆]有注意保養(yǎng)，從而導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，從而導(dǎo)致壞死;還有就是平時(shí)的病菌感染，使血液粘稠度增加，長(zhǎng)時(shí)間從而導(dǎo)致壞死等等。正所謂治病不如防病，對(duì)于疾病的預(yù)防是很重要的，做好疾病預(yù)防后盾從身邊做起。
股骨頭壞死的預(yù)防
一、做好髖部的保護(hù)
在運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免一些肌肉拉傷等。如果您發(fā)現(xiàn)髖部已經(jīng)受傷了，那就不要再繼續(xù)行走或者運(yùn)動(dòng)了，這樣會(huì)使病情加重，難以治愈。
二、勞動(dòng)不要背負(fù)物品
對(duì)于勞動(dòng)人們?cè)诠ぷ鲿r(shí)，難免背上不會(huì)背一些沉重的物品，這樣也會(huì)使髖關(guān)節(jié)扭傷。
三、藥物要適量使用
當(dāng)患者在選用藥物時(shí)，尤其是激素類的藥物一定要慎重使用，遵從醫(yī)生的意見，斟酌而用。
四、飲酒也會(huì)引發(fā)疾病
飲酒一般是男性的最愛，酒精過多會(huì)使血液粘稠，從而導(dǎo)致血脈不流通，從而引發(fā)疾病。
五、股骨頸骨折
股骨頸骨折是很容易引發(fā)股骨頭壞死，當(dāng)出現(xiàn)骨折時(shí)一定要及時(shí)的接受治療，避免病情的加重，出現(xiàn)股骨頭壞死現(xiàn)象。