宮頸糜爛疾病對(duì)于女性的危害很大，大家知道宮頸糜爛是婦科常見問題，對(duì)于女性來說有了這種情況需要自己能夠很好地掌握預(yù)防護(hù)理的各個(gè)方面。做好這些對(duì)于病情的控制和自己的生活質(zhì)量都是十分有好處的。具體都從哪些方面做好注意是最重要的。下面我們就一起看看該疾病的預(yù)防措施。
1、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
2、月經(jīng)期間注意衛(wèi)生，經(jīng)期停止坐浴。患病期間盡量不行或少行房室。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，應(yīng)予積極懷孕多少天做人流最好?,懷孕多少天做人流最好治療。
3、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
4、每日更換、洗凈、消毒內(nèi)褲。洗內(nèi)褲的時(shí)候要和襪子、其他衣物分開洗。
5、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。
6、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。
7、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。
8、保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫 系統(tǒng)正常運(yùn)作。
9、孕婦產(chǎn)前應(yīng)該定期到指定醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，接受孕期衛(wèi)生指導(dǎo)，積極治療營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等慢性疾患，增強(qiáng)體質(zhì)。妊娠晚期禁止性生活。產(chǎn)后注意飲食調(diào)養(yǎng)，進(jìn)食易消化、富含蛋白質(zhì)及維生素的營(yíng)養(yǎng)食品，保持良好的身體狀況。在惡露未排凈時(shí)多取半臥位，以便于惡露的排出。
10、一般婦女平時(shí)也應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，陰道有出血時(shí)絕對(duì)禁止房事。
11、流產(chǎn)前、產(chǎn)前進(jìn)行全面的婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)生殖道急、慢性炎癥并予以治療，防止流產(chǎn)后或產(chǎn)后細(xì)菌上行感染。產(chǎn)后或流產(chǎn)手術(shù)后注意個(gè)人衛(wèi)生，不使用不潔衛(wèi)生紙巾，衛(wèi)生巾及時(shí)更換，并且禁止房事。
12、如果有輕度的宮頸糜爛的現(xiàn)象，若是出現(xiàn)白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應(yīng)提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院治療。
溫馨提示：宮頸糜爛患者在選擇食物方面是很講究的，飲食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。平時(shí)可以適當(dāng)吃一些滋陰的食物,補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物,注意不要食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
【參考文獻(xiàn)：《女性常見病生育健康》】