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有效的預(yù)防骨癌的方法都有什么

  春天是萬物的開始,給人新的希望。但是同時(shí)在寒冬中隱藏的疾病也會(huì)在這時(shí)候發(fā)病,給人帶來痛苦。骨癌的早期癥狀專題為你詳細(xì)介紹如下知識(shí):骨癌的預(yù)防方法,祝您早日治療康復(fù)。

  骨癌的預(yù)防方法有

  1、生活預(yù)防與調(diào)理

  (1)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)疾病的抵抗力,增強(qiáng)免疫功能,預(yù)防病毒感染。

  (2)減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。

  (3)避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。

  2、飲食預(yù)防與調(diào)理

  改變不良生活習(xí)慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。

  3、精神調(diào)理

  保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒。

  4、服用能夠提高免疫力的中藥,如冬蟲夏草,含有人參皂苷Rh2的今幸膠囊,還有就是平時(shí)多吃些能夠抗癌的蔬菜水果。

  5、宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物:山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。

  6、宜吃具有止痛消腫作用的食物:蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。

  7、宜吃預(yù)防放療、化療副作用的食物:蜂乳、核桃、獼猴桃、銀耳、香姑、大頭菜、花粉。

  以上就是骨癌專家介紹的關(guān)于骨癌患者預(yù)防的知識(shí),祝你早日康復(fù)。

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