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甲型H1N1流感的傳播途徑及預防措施

  甲型H1N1流感癥狀與感冒類似,人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時,會出現(xiàn)大量被激活的T細胞以抵抗病毒。T細胞被激活的同時導致人體內(nèi)細胞激素上升,形成“細胞激素風暴”,使肺部出現(xiàn)炎癥。幾天后,T細胞促使體內(nèi)OX40分子增多,而OX40分子向T細胞發(fā)出“繼續(xù)存活”的信號,使T細胞繼續(xù)在肺部停留,“細胞激素風暴”加劇,肺部炎癥加重,最終造成人體免疫系統(tǒng)不堪重負,危害人體健康。所以發(fā)病人群多為青壯年,而不是季節(jié)性流感的易感人群——老人和兒童。

  一、甲型H1N1流感的傳播途徑

  主要為呼吸道傳播,也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環(huán)境等途徑傳播。甲型H1N1流感病毒可透過氣溶膠、空氣飛沫傳染、接觸傳染等。潛伏期:半天到三天,最高可達七天,有效傳染期:發(fā)病前一天~發(fā)病后第七天,易引發(fā)重癥對象:20~45歲青壯年人。易感人群多數(shù)年齡在25歲至45歲間,以青壯年為主,應注意老年人和兒童。

  二、甲型H1N1流感預防措施

  1.盡量少到公共人群密集的場所。

  2.保證飲食以及充足睡眠、勤于鍛煉、勤洗手、室內(nèi)保持通風等,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

  3.在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。.避免接觸生豬或前往有豬的場所。建議盡量減少接觸機會,豬肉要用71度高溫消毒后再使用;以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

  4.可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。

  5.做飯時可自己調(diào)配點小藥膳,飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如:兒童需清滯養(yǎng)元,泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等,成人需和中,泡點桑葉、菊花、蘆根等。

  6.特別注意類似臨床表現(xiàn),引起重視。特別是突發(fā)高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。常備治療感冒的藥物,一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等),應盡早服藥對癥治療,并盡快就醫(yī),不要上班或上學,盡量減少與他人接觸的機會。

  7.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn),人注射普通流感疫苗不能有效預防甲型H1N1流感。

  8.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。

  9.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。

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