肛門(mén)瘙癢疾病是常見(jiàn)疾病之一，給很多患者都帶來(lái)了一定的損害，我們不希望自己的健康被疾病困擾，這就需要我們找到肛門(mén)瘙癢疾病的預(yù)防方法，專家表明，要想遠(yuǎn)離肛門(mén)瘙癢疾病的侵襲，我們首先要注意多了解肛門(mén)瘙癢的病因，保持良好的生活習(xí)慣，下面我們一起看看肛門(mén)瘙癢的預(yù)防方法。
肛門(mén)瘙癢癥的有效預(yù)防：
1、 如因瘙癢而影響睡眠，可在臨睡前服賽庚啶1片。
2、 病因治療：因?yàn)槟承┦澄镆部赡芤鸶亻T(mén)瘙癢，應(yīng)該確定在飲食中剔除這些東西;全身性原因和寄生蟲(chóng)感染必須予以特別治療;對(duì)難治性病變應(yīng)作活組織檢查以發(fā)現(xiàn)病變。
3、要避免進(jìn)食和接觸自己過(guò)敏的飲食、化學(xué)藥品、生漆、刺激性食物，以及某些藥品等。
4、輕微的肛門(mén)瘙癢是因肛門(mén)附近的黏膜分泌不夠所導(dǎo)致，衛(wèi)生習(xí)慣太好、太差都可能會(huì)導(dǎo)致，衛(wèi)生習(xí)慣太好一天洗好幾次澡，會(huì)將肛門(mén)附近的黏膜沖掉，導(dǎo)致肛門(mén)附近太干燥可能會(huì)肛門(mén)瘙癢，而衛(wèi)生習(xí)慣不好則易細(xì)菌(細(xì)菌【譯】：是指一大類細(xì)胞核無(wú)核膜包裹，只存在稱作擬核區(qū)的裸露DNA的原始單細(xì)胞生物，包括真細(xì)菌和古生菌兩大類群。)、病毒感染造成肛門(mén)瘙癢。
5、飲食、衛(wèi)生習(xí)慣所致的肛門(mén)瘙癢癥，建議飲食上須避免可樂(lè)、咖啡、巧克力、酒、茶，穿透氣棉質(zhì)、寬大的底褲，女性病患不要用棉墊，一天須清洗幾次，尤其是在排便后，少用肥皂以免黏膜清洗掉，清洗后可利用吹風(fēng)機(jī)吹干，再涂抹藥劑。
6、比較需要注意的是病毒感染、性傳染所造成的肛門(mén)瘙癢，除了治療肛門(mén)瘙癢的癥狀外，也必須即早治療病毒感染、性傳染病等重大疾病，因此病患千萬(wàn)不要忽視肛門(mén)瘙癢的癥狀。
7、 保持肛門(mén)的清潔衛(wèi)生，盡可能每晚清洗肛門(mén)。
8、 清洗肛門(mén)宜用溫水，不可用太熱的水，一般不必用肥皂，尤其不要用堿性太重的肥皂。
9、 內(nèi)褲宜勤換，不要穿人造纖維織制的內(nèi)褲;便紙要用清潔柔軟吸水的衛(wèi)生紙，不要用帶油墨字跡的紙張，或用植物葉、土塊擦肛門(mén)。
10、 避免焦急、憂慮、過(guò)度精神緊張， 肛門(mén)瘙癢不可用手抓，癢的時(shí)候可涂止癢霜或激素膏。
溫馨提示：肛門(mén)瘙癢倘若長(zhǎng)期搔抓、遷延不愈，造成皮膚粗糙增厚，形成肛門(mén)皸裂，甚至合并感染，引起潮紅腫痛。其病變亦可蔓延至?xí)帯㈥幠?、外陰，甚至雙臀部皮膚，那就更加難以忍受了。所以說(shuō)一旦患有肛門(mén)瘙癢，切不可用手抓，這樣會(huì)使局部皮膚產(chǎn)生可繼發(fā)感染。
【參考文獻(xiàn)：《外科疾病》、《家庭醫(yī)生》】