肛門(mén)濕疹嚴(yán)重患者生活，不僅要盡快醫(yī)治，大家還要注意加強(qiáng)平時(shí)的預(yù)防和保健工作。預(yù)防肛門(mén)濕疹的方法最關(guān)鍵的在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從根本上消除致病元素。從某種意義上來(lái)講，通過(guò)改善工作環(huán)境、生活習(xí)性、飲食習(xí)慣及免疫體質(zhì)，以減少局部刺激，是預(yù)防肛門(mén)濕疹的關(guān)鍵步驟之一。
預(yù)防肛門(mén)濕疹的關(guān)鍵8點(diǎn)
1、良好的排便習(xí)慣，做到每日定時(shí)排便;不在廁所里長(zhǎng)時(shí)間蹲坐;排便不要看書(shū)、看報(bào);最好是不費(fèi)力氣、用最短時(shí)間排出不便，以減少局部刺激。
2、保持肛門(mén)部清潔衛(wèi)生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的藥物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹瀉或便秘及其他誘發(fā)原因。
3、每次大便后,避免用粗糙便紙反復(fù)擦拭肛門(mén)，可用溫涼水進(jìn)行清洗，再用干布或吸水紙擦干，并用意識(shí)收縮肛門(mén)。睡前可用中藥或溫?zé)崴醋。苊馐褂迷硭?、酒精等刺激性液體。
4、除去各種可能引起濕疹的原因，對(duì)各種慢性病灶如慢性扁桃體炎、齲齒、鼻竇炎;各種慢性病如痔、肛瘺、肛竇炎(肛竇炎【譯】：又稱肛隱窩炎，是指肛門(mén)齒線部的肛隱窩炎癥性病變。常引起肛周膿腫，中醫(yī)稱為“臟毒”。)都應(yīng)積極治療。
5、可通過(guò)飲食及藥物來(lái)調(diào)理。也可將中藥決明子,單味藥用開(kāi)水沖泡代茶飲用，或用肉蓯蓉、何首烏等水煎后加入蜂蜜服用。
6、有規(guī)律、合理飲食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纖維素蔬菜，多喝水。大便情況發(fā)生變化時(shí),要及時(shí)改變飲食來(lái)調(diào)理。
7、需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要長(zhǎng)久站立和蹲坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)。
8、少吃辣椒、白酒等刺激性食物。分析接觸的各種物品、用具以及化學(xué)品中可能致敏的物質(zhì)，應(yīng)加以清除。在用藥過(guò)程中如見(jiàn)局部出現(xiàn)紅斑、瘙癢等可疑過(guò)敏性癥狀時(shí)，應(yīng)立即停藥。
溫馨提示
當(dāng)患者出現(xiàn)發(fā)現(xiàn)肛門(mén)瘙癢時(shí)，常常會(huì)買(mǎi)些消炎藥膏來(lái)涂患處，這種做法雖然能夠起到暫時(shí)緩解瘙癢的療效，但是擦藥是不能解決病根的，因?yàn)楦亻T(mén)部位分泌物過(guò)多，造成肛門(mén)部位潮濕，這樣很容易發(fā)生其他病變，而藥膏并不能深入病灶，也無(wú)法根治其他并發(fā)癥狀，這樣做反而會(huì)貽誤最佳治療時(shí)間，加重病情和增加治療難度，需要進(jìn)行專業(yè)診治才是關(guān)鍵。
【參考文獻(xiàn)：《皮膚病防治358問(wèn)》《健康生活完全指南:皮膚病與護(hù)膚》】