在我們的生活中有些人對(duì)于某些東西或者是某些食物都會(huì)存在著過敏，特別是一到了夏天那時(shí)候過敏的人數(shù)就非常的多，經(jīng)常性的這樣就會(huì)導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)生，過敏性鼻炎的發(fā)生不僅僅給我們的生活帶來了很大的困擾，并且給我們的身心健康也帶來傷害。那么，夏季怎么預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生呢?
1、避免陷入誤區(qū)。很多人認(rèn)為慢性鼻炎是不治之癥，于是放棄治療，聽之任之，結(jié)果導(dǎo)致疾病遷延不愈，帶來各種健康隱患。其實(shí)，醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)展至今，已經(jīng)有很多方法可以治療慢性鼻炎，達(dá)到臨床治愈的效果。老年人更應(yīng)積極治療，以免因小失大加重各種慢性疾病。
2、堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)，是過敏性鼻炎的注意事項(xiàng)之一。這樣有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，從而達(dá)到避免疾病復(fù)發(fā)的目的。
3、夏天天氣比較炎熱，少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
4、當(dāng)春秋季節(jié)來臨時(shí)，盡早請(qǐng)教醫(yī)生采取預(yù)防治療，可使過敏性鼻炎患者平安度過花粉季節(jié)。即使發(fā)病的話，也能減輕癥狀。
5、積極治療，保持鼻腔通暢。一旦發(fā)現(xiàn)有鼻炎，就要積極治療，盡量保持鼻腔通暢，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、霧化吸入等方式稀釋鼻涕、暢通鼻道，保證心腦供氧量。
6、隨時(shí)保持鼻腔清潔，盡量減少戶外活動(dòng)，尤其是早晨5時(shí)到10時(shí)，是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間，最好不要在戶外久呆;及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎;保持室內(nèi)空氣的濕度或是使用空氣過濾器，盡量少接觸電腦，不讓鼻子太干燥;戒煙戒酒，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激，同時(shí)盡量少吃魚、蝦、牛奶等引起過敏原的食物。
上述就是專家對(duì)于夏季怎么預(yù)防過敏性鼻炎的介紹，希望大家能夠一一的謹(jǐn)記上述的過敏性鼻炎的預(yù)防方法。過敏性鼻炎的發(fā)生對(duì)于我們的危害是非常的大的，因此我們了解過敏性閉眼的預(yù)防方法，就能夠幫助我們?cè)谏钪懈玫谋苊膺^敏性鼻炎的發(fā)生。