注冊

胃痙攣

    出現(xiàn)胃痙攣時,應(yīng)注意調(diào)整。體質(zhì)較差、飲食不規(guī)律者更易出現(xiàn)。特別提醒,無論年齡、體質(zhì)如何的腸痙攣患者,要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等。并且不要暴飲暴食。再者,藥物刺激近年多有發(fā)生。故不要亂服藥,一定要按醫(yī)囑主要對癥,解痙止痛止嘔,如果常常出現(xiàn)胃痙攣,應(yīng)注意尋找原因,從根源上治療,才是最有效的辦法。最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應(yīng)急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。

  胃痙攣與多種因素有關(guān),需要從多個方面來預(yù)防。

  1、加強身體素質(zhì),規(guī)律飲食。體質(zhì)較差,飲食不規(guī)律者更易出現(xiàn)胃痙攣。

  2、忌大量吃生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等。并且不要暴飲暴食。

  3、不可胡亂服藥。近年多有發(fā)生因藥物刺激引起的胃痙攣。當(dāng)出現(xiàn)胃痙攣時,更不可亂服藥。

  4、忌喝大量冰涼的飲料。溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。

  5、忌空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

  6、忌空腹吃菠蘿。菠蘿里含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。

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