甲肝疾病疾病給很多患者的生活造成了困擾，患者一旦被查出患病，就需要接受隔離治療，不僅耽誤工作，還給家人帶來一定的危險(xiǎn)，這對于我們的健康很不利，為了保證大家的正常生活，我們有必要做好甲肝疾病的預(yù)防工作，下面我們一起看看生活中預(yù)防甲肝疾病的要點(diǎn)介紹。
甲肝疾病的預(yù)防知識
1、不要生吃海鮮，容易攜帶甲肝病毒的海產(chǎn)品有蝦類、蟹類和毛蚶、牡蠣、蛤蜊、蟶子等貝類，其中尤以貝類海產(chǎn)品最“危險(xiǎn)”，1988年上海曾爆發(fā)因食用不潔毛蚶引發(fā)的大規(guī)模甲肝疫情，超過30萬人染病。
所以生吃、半生吃或僅用一般的開水涮等食用方式都易感染甲肝病毒(病毒【譯】：是由一個(gè)核酸分子(DNA或RNA)與蛋白質(zhì)構(gòu)成或僅由蛋白質(zhì)構(gòu)成(如朊病毒)的非細(xì)胞形態(tài)的靠寄生生活的生命體。)。個(gè)人食用海鮮務(wù)必?zé)熘笸?，并有所?jié)制，以免惹病上身。
2、遠(yuǎn)離大排擋，大排檔的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠和地道的美味讓不少人流連忘返，但常吃衛(wèi)生條件沒有保障的大排檔卻極易惹甲肝上身。甲肝病毒在春季極其活躍，如果大排檔的食物和餐具往往沒有經(jīng)過嚴(yán)格清潔和消毒，無法消滅甲肝病毒，就是一個(gè)極大的致病源。
所以，在春季應(yīng)盡量減少到大排檔就餐的幾率;如果非要到大排檔就餐，應(yīng)選擇避免生食和涼拌菜。
3、不要猛吃火鍋，火鍋是一年四季都很受歡迎的美食，在春季也總能吸引眾多食客。但猛吃火鍋卻是導(dǎo)致甲肝的又一罪魁禍?zhǔn)??；疱伈似坟S富，一般都包括豬、牛、羊肉，各種動物內(nèi)臟和海鮮、蔬菜等等。
由于食材多，致病源也隨之增多。因此，火鍋的食材一定要保證清潔衛(wèi)生，蔬菜和肉食在食用前都務(wù)必洗凈;燙食時(shí)不要一味追求鮮脆，為安全起見，涮肉片、百葉、黃喉、毛肚等最好在鍋里煮得久一點(diǎn)，涮海產(chǎn)如貝殼類、蠔、螺等更要煮熟。
4、不能隨便喝生水，春季，尤其是運(yùn)動量大的學(xué)生和孩子，往往在大量出汗后，為了圖省事和涼快，就隨便找生水解渴。同時(shí)由于出門春游踏青的人較多，這部分人群在外飲用生水的幾率也較高。
故此，本網(wǎng)提醒讀者朋友，個(gè)人在春季要特別注意飲水安全，無論是自來水還是井水，都應(yīng)在燒開后再喝。即使是桶裝飲用水，也應(yīng)謹(jǐn)防其水源或者中間環(huán)節(jié)受過污染，例如2008年4月貴州就曾爆發(fā)因不潔桶裝水引發(fā)的群體性甲肝疫情，近 300人被感染，所以為安全起見，桶裝水也應(yīng)燒開后再喝。
5、講究餐具茶具的衛(wèi)生，有肝炎流行時(shí)，勿辦酒席。因甲肝病人在癥狀出現(xiàn)之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時(shí)自辦酒席，賓客中可能有尚未發(fā)作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發(fā)。
6、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前，傳染性很強(qiáng)，所以愈早發(fā)現(xiàn)、早隔離，就愈能減少傳染的危險(xiǎn)。
7、接種丙種球蛋白，與病人有親密接觸者，尤其是嬰幼兒，應(yīng)于接觸后一周內(nèi)肌肉注射丙種球蛋白，劑量為每千克體重0.02ml至0.05ml。成人注射5ml，有一定的預(yù)防作用。非疫區(qū)人員進(jìn)入疫區(qū)前，注射0.02ml/kg，約3個(gè)月時(shí)間內(nèi)可有效防護(hù)。
8、接種甲肝減毒活疫苗，甲型肝炎減毒活疫苗接種兩次，初次免疫時(shí)間為一周歲以上的甲肝易感者，初免6個(gè)月后再加強(qiáng)免疫，即可獲終生免疫。過去已接種過甲肝活疫苗者，不論年齡、間隔時(shí)間長短，均可加強(qiáng)免疫接種。
有發(fā)燒、感染、對疫苗過敏者或血小板低下、有出血傾向者不宜接種疫苗。
溫馨提示
搞好飲水衛(wèi)生，加強(qiáng)飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當(dāng)加大漂粉精用量。為防止水源和農(nóng)作物受到污染，不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。