對(duì)于傳染性疾病而言都有很多有效的預(yù)防措施,但是如果患者在生活中沒(méi)有進(jìn)行預(yù)防或者使用錯(cuò)誤的方法進(jìn)行預(yù)防,最終都有可能被傳染,那么病毒性肝炎如何預(yù)防才是正確的呢?下面讓我們一起了解下吧。
【一】首先要搞好個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后用肥皂和清水已認(rèn)真洗手的好習(xí)慣,因?yàn)樵谙纻魅就緩?如甲肝、戊肝等)中,手是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。我們?nèi)粘I?、工作、學(xué)習(xí),干什么都離不開(kāi)手。肝炎病人的手不可避免地會(huì)沾染上肝炎病毒。健康人接觸和使用了肝炎病人用過(guò)的物品、鈔票、玩具時(shí),他們的手也會(huì)直接或間接地沾上肝炎病毒。如果我們不注意手的衛(wèi)生,特別是沒(méi)有養(yǎng)成飯前和吃東西以前洗手的習(xí)慣,用帶有肝炎病毒的手拿饅頭、吃飯,肝炎病毒便會(huì)隨著食物被吃進(jìn)去。
【二】在生活中盡量少在衛(wèi)生條件較差的小攤小店處就昏因用水或洗碗條件較差,餐具洗刷消毒不徹底,極易造成肝炎病毒的傳播,如不得已就餐也最好使用一次性餐具。
【三】食用污水里養(yǎng)殖的泥蛐、牡嶇等水生貝類(lèi)動(dòng)物,也有被傳染上肝炎的危險(xiǎn)。這是由于江河湖泊及近海都會(huì)受到含有肝炎病毒的大便的污染,肝炎病毒會(huì)被這些軟體動(dòng)物聚集人體內(nèi)。當(dāng)我們生吃這些軟體動(dòng)物或只用開(kāi)水“燙口一下就吃,由于病毒沒(méi)有被完全殺死,就有可能被傳染上肝炎,所以不要養(yǎng)成生食水產(chǎn)品的習(xí)慣,生食蔬菜也要盡量洗凈,以減少甲肝的傳染。
【四】公共場(chǎng)所是人員繁雜、聚集的地方,公共汽車(chē)上的扶手、座椅、電影院、游戲廳的座椅也是“眾人扶、萬(wàn)人坐”,為肝炎的傳播創(chuàng)造了條件,因此,乘車(chē)后或外出回到家應(yīng)及時(shí)用肥皂洗兩遍手,除去肝炎病毒傳播的隱患。
【五】肝炎病毒的感染與否和個(gè)人的兔疫功能、機(jī)體狀況密切相關(guān)。免疫功能越強(qiáng)越不易受各種傳染病的侵襲,所以人們要增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,注意飲食調(diào)劑和生活規(guī)律性,勞逸結(jié)合,不要酗酒和過(guò)分勞累,保持旺盛的精力和強(qiáng)健的體魄,這是預(yù)防肝炎的根本措施。
以上就是關(guān)于“病毒性肝炎如何預(yù)防才是正確的”的詳細(xì)介紹,希望對(duì)大家有所幫助。病毒性肝炎對(duì)我們的健康會(huì)造成很大的危害,因此及時(shí)的做好疾病的預(yù)防工作是十分必要的。