經(jīng)過漫長的住院生活及院外休養(yǎng)之后，肝移植康復(fù)者們都有重返社會(huì)、重返工作崗位的強(qiáng)烈欲望。然而相當(dāng)多的康復(fù)者都有這樣或那樣的顧慮，其中最突出的就是：“我的身體能承受緊張的工作嗎?”其實(shí)不必?fù)?dān)心，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，身體狀況已經(jīng)恢復(fù)到了接近正常人的水平。建議剛開始的時(shí)候，每天最好工作2—4個(gè)小時(shí)，工作期間注意是否容易產(chǎn)生疲勞或力不從心的感覺，如果感覺良好，可以試著將工作時(shí)間逐漸延長，直至達(dá)到與正常人相同的時(shí)間。需要注意的是，重返工作時(shí)應(yīng)遵守下列注意事項(xiàng)：
⒈如果以前從事的工作涉及較多的體力勞動(dòng)、頻繁接觸有毒物質(zhì)或過于繁忙而缺乏規(guī)律性，我們建議最好換一個(gè)相對(duì)較輕松、安全的工作。
?、惨ＷC較好的工作環(huán)境，工作地點(diǎn)不要過于偏僻，就醫(yī)應(yīng)方便，以便隨時(shí)復(fù)查。
⒊每天工作時(shí)間不應(yīng)超過8小時(shí)。一般情況下不建議加班，無論多么繁忙，一定要保證充足的睡眠。
?、垂ぷ髌陂g應(yīng)按時(shí)服用免疫抑制劑，如果出差在外，一定要多帶可供兩個(gè)星期服用的藥品。
⒌涉及工作調(diào)整、休假證明及其他與健康狀況有關(guān)的問題，可找移植醫(yī)師出具相應(yīng)的診斷證明。