緊張，害怕的情緒可以增大壓力，在某種程度上可以加大一件事情的成功率。但是，過度害怕就會造成恐懼癥，而過度的恐懼對身心都沒有好處?，F(xiàn)在我們盤點一下引起恐懼癥的原因有哪些呢?
1、家庭因素
父母限制子女接觸社交環(huán)境也促發(fā)SP(社交恐懼)。有人認為恐懼癥與人格障礙有關(guān)，Maycr-Gross則把神經(jīng)癥看成是人格的一種反應。楊氏⑶對483例神經(jīng)癥中48例恐懼癥的MMPI模式特點分析結(jié)果提示：恐懼癥多發(fā)生在回避性人格障礙者身上，這種人格障礙表現(xiàn)為缺乏自信，敏感。呂氏等對57例對人恐懼癥的病理心理治療效果分析，提示該類病人大多數(shù)具有孤僻、內(nèi)向、自尊、羞怯性格特征。
2、精神因素
精神因素在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如：某人遇到車禍就對乘車產(chǎn)生恐懼，可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼并固定下來成為恐怖對象。
3、精神分析學說——性心理沖突
認為本病起源于兒童性心理沖突，通過置換的防御機致，將某種無關(guān)重要的物體或情境，象征地取代了引起心理沖突的人，從而避免了性心理沖突和分離性慮。SigmendFreud認為，恐懼癥作為一種焦慮來自于自我對危險的反應，反應水平的差異由于最初的歸因所致?？謶职Y又稱為焦慮性歇斯底里，是由于兒童早期的戀母情緒沖突所致。到了成人階段，由于性驅(qū)力繼續(xù)表現(xiàn)出強有力的戀母或戀父色彩，從而激起了一種被閹割的恐懼和焦慮。
4、條件反射學說
按照行為主義觀點，認為恐懼情緒的出現(xiàn)是由于形成了不良的條件反射或稱為學習的結(jié)果，即是由兒童時期早已消失習得了的恐懼經(jīng)驗中學習得來的。某些物體或情境與令人恐懼的刺激多次聯(lián)合出現(xiàn)而形成條件反射，這些物體或情境成為了恐懼對象，由于病人對此采取回避的措施，而使這種恐懼焦慮得以強化。