1、有正確的性觀念。人們首先要有正確的性觀念,避免不潔的性生活。尖銳濕疣95%都是通過不潔性行為感染上的。因此要遠(yuǎn)離尖銳濕疣,這是關(guān)鍵的一步。拒絕手淫:有此惡習(xí)的人應(yīng)該樹立正確的人生觀,把身心投入到學(xué)習(xí)和工作中去。還應(yīng)注意性器官衛(wèi)生,避免對性器官的局部刺激。
2、調(diào)節(jié)飲食、心態(tài)、身體。另外,人們要學(xué)會(huì)對自己的身體和心態(tài)等進(jìn)行調(diào)節(jié),以便減少得病機(jī)會(huì)。暴飲暴食、饑飽失常、飲食偏好,這些習(xí)慣對人體都是無益的。合理節(jié)制飲食,了解飲食宜忌,擅用慎用補(bǔ)品,才是保持健康的科學(xué)方法。不良情緒對人的健康影響很大,許多男性疾病就是由此引發(fā)的。應(yīng)該保持良好的、樂觀的精神狀態(tài)。勞作適度:所謂“勞作”,包括體力勞動(dòng)、腦力勞動(dòng)、房室生活等。勞逸結(jié)合的勞動(dòng),節(jié)制適度的房室生活,可以保持男性旺盛的體力,杜絕疾病的侵?jǐn)_。現(xiàn)在隨著生活水平的提高,社會(huì)環(huán)境的影響,嗜酒酗酒、吸煙的男性越來越多,由此而導(dǎo)致的男性疾病也呈上升趨勢,因此,戒除煙酒惡習(xí)是十分重要而且有效 的預(yù)防疾病的措施。
可見,尖銳濕疣預(yù)防是有一定的方法的,許多患者之所以在不知不覺間得上了這種性病,主要就是因?yàn)闆]有正確的預(yù)防措施,或者進(jìn)行了不潔性生活。只要做好了以上事項(xiàng),相信人們都可以遠(yuǎn)離尖銳濕疣。