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教你三招預(yù)防肛周濕疹

  臨床醫(yī)學(xué)中肛周濕疹是肛腸科的常見皮膚病,但是很多人對(duì)肛周濕疹這種疾病到現(xiàn)在為止還不是很了解,等當(dāng)發(fā)現(xiàn)了這種疾病,才開始苦惱。許多患者經(jīng)過治療但結(jié)果都不是很滿意,生活質(zhì)量受到極大的影響,所以為了自身的健康,預(yù)防更加尤為的關(guān)鍵。

  一、注意個(gè)人衛(wèi)生

  衛(wèi)生習(xí)慣不良,習(xí)慣太差,不及時(shí)清洗肛門會(huì)陰,有糞便殘留,致局部污染、細(xì)菌滋生刺激。內(nèi)衣太緊、被褥太厚、衣物粗糙、化纖內(nèi)衣,肥胖,天氣炎熱多汗,汗液不易散發(fā),或者過多、頻繁使用肥皂等,也可誘發(fā)肛周濕疹或加重病情,所以要避免使用劣質(zhì)的護(hù)膚洗滌用品,內(nèi)衣應(yīng)寬大舒適,衣料上乘,利于減少汗液的分泌,增加汗液及排泄物的揮發(fā)及排除,易于局部保持衛(wèi)生干燥。

  二、清淡飲食

  肛門濕疹患者飲食宜清淡,在日常飲食中應(yīng)適當(dāng)增加蔬菜、水果,保持大便通暢。辛辣食品可加重肛周瘙癢癥狀應(yīng)禁食。忌食過敏食物及藥物,以免加重病情。煙、酒、濃茶、咖啡等都不利于疾病康復(fù),均為肛周濕疹患者的禁忌物。

  三、保持良好情緒

  不良情緒不僅不利于肛周濕疹的康復(fù),同時(shí)還有可能加重病情,如有壓力或焦慮時(shí)肛周瘙癢癥狀會(huì)明顯加重。肛周濕疹是可治愈的,患者應(yīng)該積極學(xué)習(xí)肛周濕疹疾病相關(guān)知識(shí),了解病因及治療方法,樹立治療信心,消除顧慮;平時(shí)還應(yīng)該多參加一些娛樂活動(dòng)、聽些輕音樂,這樣可以轉(zhuǎn)移注意力及緩解不良情緒。

  溫馨提示:預(yù)防肛周濕疹要從日常生活細(xì)節(jié)做起,尤其是一些有過病史的人,在敏感季節(jié)尤其需要注意皮膚不能過多地接觸一些過敏源。

  【參考文獻(xiàn):《中西醫(yī)結(jié)合肛腸病學(xué)》《皮膚性病學(xué)》】

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