紅斑狼瘡病如何預(yù)防

　　紅斑狼瘡病如何預(yù)防?目前很多患者因?yàn)榧t斑狼瘡而影響了正常的生活，很多人雖然治療有了一定的緩解，但是長時(shí)間的不控制還會(huì)引發(fā)病情的反復(fù)，所以目前在日常生活中預(yù)防紅斑狼瘡也是很重要的。以下內(nèi)容為大家介紹下紅斑狼瘡病如何預(yù)防。

　　1、避免濫用藥物

　　目前醫(yī)源性疾病日見增多，已引起醫(yī)學(xué)界的廣泛重視。由于許多藥物免疫藥理作用尚不完全清楚，所以濫用藥物就容易使一些具有半抗原性質(zhì)的物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，從而引起免疫病理損害，產(chǎn)生各種自身免疫性疾病。例如青霉素、青霉胺、氯丙嗪、避孕藥等，容易誘發(fā)SLE。而肼屈嗪類降壓藥、抗驚厥藥如苯妥英、普魯卡因胺、異煙肼等，這些藥物長期使用后，可發(fā)生類似SLE的癥狀，體內(nèi)可查到自身抗體，但停藥后不久，癥狀可自行消退。

　　2、勞逸結(jié)合

　　中醫(yī)歷來主張飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞是強(qiáng)身健體的主要措施。生活規(guī)律，節(jié)制飲食，勞逸適度，才能保持精力充沛和體魄健壯，避免外在致病因素的侵襲。

　　3、保持樂觀的情緒

　　現(xiàn)代免疫學(xué)研究證明，機(jī)體的免疫功能同樣受神經(jīng)和內(nèi)分泌因素的調(diào)節(jié)，因此保持樂觀的情緒對維持機(jī)體的正常免疫調(diào)節(jié)功能是很重要的。

　　4、堅(jiān)持鍛煉身體

　　體育鍛煉或參加適宜的體力勞動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力的重要方法。體育鍛煉可加強(qiáng)人體對外界環(huán)境變化的適應(yīng)性，減少發(fā)病機(jī)會(huì)，如做保健操、練氣功、散步、打太極拳、溫水擦身或溫水浴等。

　　5、預(yù)防感染

　　預(yù)防鏈球菌感染是減少自身免疫性風(fēng)濕性疾病發(fā)病的重要環(huán)節(jié)，病人常表現(xiàn)咽痛、咳嗽等呼吸道感染癥狀?？蛇x用適當(dāng)?shù)目股剡M(jìn)行治療。應(yīng)根治感染病灶，如慢性扁桃體炎(扁桃體炎【譯】：臨床上分為急性和慢性兩種，主要癥狀是咽痛、發(fā)熱及咽部不適感等。)、鼻竇炎、慢性中耳炎、齲齒等。

　　6、避免誘發(fā)因素

　　例如當(dāng)夏季到來時(shí)，陽光直射，容易加劇SLE病人的皮膚損害，甚至引起全身病情的波動(dòng)，曝曬加上勞累常使病情劇烈變化，發(fā)生腦、心損害。需要時(shí)可加涂防日光藥物如3%奎寧軟膏、復(fù)方二氧化鈦軟膏、10%對氨安息香酸軟膏等，其他如寒冷、X射線等過多暴露接觸，也能引起本病的加劇，不可忽視。

　　以上內(nèi)容主要針對紅斑狼瘡病如何預(yù)防做了詳細(xì)的介紹。紅斑狼瘡患者在平時(shí)應(yīng)避免日光曝曬，紫外線照射等。飲食宜清淡，忌煙酒、辛辣帶刺激性食物和油膩、油炸食物。限制病人進(jìn)食有高苯丙氨酸和酪氨酸蛋白質(zhì)，如牛奶及其制品，可以脫脂奶代替全奶。