一、小兒星形細(xì)胞瘤預(yù)防
1、避免有害物質(zhì)侵襲(促癌因素),就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質(zhì)。腫瘤發(fā)生的一些相關(guān)因素在發(fā)病前進(jìn)行預(yù)防,很多癌癥在它們形成以前是能夠預(yù)防的,1988年美國(guó)的一份報(bào)告詳細(xì)比較了國(guó)際上惡性腫瘤相關(guān)情況,提出許多已知的惡性腫瘤其外部因素原則上是可以預(yù)防的,即大約80%的惡性腫瘤是可以通過(guò)簡(jiǎn)單的生活方式改變而預(yù)防,繼續(xù)追溯,1969年Higginson醫(yī)生所作的研究總結(jié)出90%的惡性腫瘤是由環(huán)境因素造成的,“環(huán)境因素”,“生活方式”即是指我們呼吸的空氣,喝的水,選擇制作的食品,活動(dòng)的習(xí)慣和社會(huì)關(guān)系等。
2、提高機(jī)體抵御腫瘤的免疫力,能夠幫助提高和加強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)與腫瘤斗爭(zhēng)。我們目前所面臨的腫瘤防治工作重點(diǎn)應(yīng)首先關(guān)注和改善那些與我們生活密切相關(guān)的因素,例如戒煙,合理飲食,有規(guī)律鍛煉和減少體重,任何人只要遵守這些簡(jiǎn)單,合理的生活方式常識(shí)就能減少患癌的機(jī)會(huì)。提高免疫系統(tǒng)功能最重要的是:飲食,鍛煉和控制煩惱,健康的生活方式選擇可幫助我們遠(yuǎn)離癌癥,保持良好的情緒狀態(tài)和適宜的體育鍛煉可以使身體的免疫系統(tǒng)處于最佳狀態(tài),對(duì)預(yù)防腫瘤和預(yù)防其他疾病的發(fā)生同樣有好處,另外有研究顯示適當(dāng)活動(dòng)不僅增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng),而且通過(guò)增加人體腸道系統(tǒng)蠕動(dòng)而降低結(jié)腸癌的發(fā)病率,在這里我們主要認(rèn)識(shí)飲食在預(yù)防腫瘤發(fā)生方面的一些問(wèn)題。
二、小兒腦腫瘤預(yù)防
1、平時(shí)不要吃過(guò)多地吃咸而辣的食物,不吃過(guò)熱、過(guò)冷、應(yīng)供給易消化吸收的蛋白質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等,可提高機(jī)體抗癌力。注意飲食衛(wèi)生,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚(yú)蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。多吃有抗癌作用的食物,如冬蟲(chóng)夏草、甲魚(yú)、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇漿等食物。多食含維生素A和C食物,可以增加上皮細(xì)胞穩(wěn)定性的作用,維生素C還可防止放射損傷的一般癥狀,并可使白細(xì)胞水平上升;因此,應(yīng)多吃含上述維生素豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果、芝麻油、谷類(lèi)、豆類(lèi)以及動(dòng)物內(nèi)臟等。
2、健康的生活方式也能有效預(yù)防小兒腦腫瘤的發(fā)生。在家中一定要戒煙,防止二手煙對(duì)兒童的侵害,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3。二手煙對(duì)兒童的傷害尤為重要。
3、避免有害物質(zhì)侵襲(促癌因素)就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質(zhì);專(zhuān)家指出出90%的惡性腫瘤是由環(huán)境因素造成的。