酒糟鼻又叫做玫瑰痤瘡，鼻部是最常發(fā)部位，隨著病情的不斷發(fā)展，患者皮膚可增厚，甚至長(zhǎng)出皮疹或小膿瘡，外觀粗糙不平，鼻尖明顯增大猶如長(zhǎng)了腫瘤，呈現(xiàn)出酒糟樣，所以被成為酒糟鼻。對(duì)瘙癢性的皮膚，在積極治療的伴隨還要防預(yù)抓撓引起感染。若是干性皮膚的朋友則應(yīng)當(dāng)盡量避免使用肥皂。
防止酒糟鼻反復(fù)的6大措施
1、清潔皮膚
針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 若是油性皮膚的朋友，能夠經(jīng)常用肥皂和溫水來(lái)清洗皮膚;若是干性皮膚的朋友則應(yīng)當(dāng)盡量避免使用肥皂，伴隨在潔面后，應(yīng)當(dāng)涂抹一些護(hù)膚品以保持肌膚的彈性。
2、保護(hù)皮膚免受破損
平時(shí)要注意經(jīng)常清潔和修剪指甲，避免劃傷和感染皮膚，即使是皮膚有很小的破損，也要及時(shí)的處理;若是已經(jīng)發(fā)生皮膚感染，一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行隔離保護(hù)，防預(yù)接觸感染;對(duì)瘙癢性的皮膚，在積極治療的伴隨還要防預(yù)抓撓引起感染。
3、注意飲食
在酒糟鼻的預(yù)防方法中，對(duì)于某些朋友本身皮膚就得了濕疹(濕疹【譯】：一種常見(jiàn)的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病。其特點(diǎn)為自覺(jué)、劇烈瘙癢，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。)、脂溢性皮炎等皮膚疾病的病人，一定要注意避免一些可能引發(fā)該病的海鮮物以及辛辣性等刺激性的食品，以免加重病情，引發(fā)感染或疾病等。
4、防止便秘
便秘也可促進(jìn)酒糟鼻的發(fā)生，故應(yīng)保證每日排便一次。為此除多吃蔬菜水果外，應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。同時(shí)要多喝水，夏天每日應(yīng)喝3000毫升冬天每天應(yīng)喝2000毫升白開(kāi)水，淡茶水也行;不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。喝水要經(jīng)常喝，不要等渴了再喝，這樣就能保持大便通暢，有助于酒糟鼻的預(yù)防。
5、不要用手去摸、擠、捏、掐
因?yàn)橛|摸會(huì)使炎癥、細(xì)菌向深部發(fā)展并蔓延到鼻部，造成毀容性疤痕的惡果。再者，要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 不要和長(zhǎng)有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸(如貼臉、共用毛巾)，因?yàn)轲畀?、酒糟鼻是感染了螨蟲(chóng)引起的，螨蟲(chóng)又是通過(guò)接觸、交叉感染而來(lái)的，防止螨蟲(chóng)的感染能預(yù)防酒渣鼻的發(fā)生。
6、疏通毛孔
當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的針頭柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
溫馨提示
在日常生活中，患者適當(dāng)食用蘿卜、蓮藕、苦瓜等對(duì)病情有一定的幫助，香蕉盡可能少量食用，酒水少飲。但是患者如屬虛證，不能一概而論，肉類(lèi)依舊不能多食用，但是蘿卜和酒品也要盡可能遠(yuǎn)離;慢性肥厚性酒渣鼻患者應(yīng)多食用山楂、烏梅等，以達(dá)到活血化瘀的目的。
【參考文獻(xiàn)：《皮膚科疑難問(wèn)題解析》《皮膚科醫(yī)生:皮膚保養(yǎng)手冊(cè)》】