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經(jīng)常憋尿可能誘發(fā)膀胱腫瘤

  在基層部隊,經(jīng)常有戰(zhàn)士訓(xùn)練或開會時想小便,但不好意思請假,或睡覺時懶于起床便徹夜憋尿。筆者提醒戰(zhàn)友,不要以為上廁所是個小問題,經(jīng)常憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多,不僅會引起膀胱炎、尿道炎等疾病,還可能誘發(fā)膀胱癌。

  經(jīng)常性或持續(xù)性地憋尿,膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力,收縮力量變?nèi)?,于是會接著出現(xiàn)排尿不暢、排尿緩慢等現(xiàn)象,并有可能造成神經(jīng)元永久的受損,引起反流性腎臟病或腎盂腎炎,久而久之導(dǎo)致腎臟實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)的損害。此外,憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外,延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間,據(jù)國外一項最新研究結(jié)果顯示,有憋尿習(xí)慣者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。

  因此,小事不可小視,憋尿切不可取。部隊官兵在操課、會議、站崗前,最好先方便一下;開會期間應(yīng)及時組織官兵中場休息;節(jié)假日參加打牌、下棋等娛樂活動時,也應(yīng)做到不戀“戰(zhàn)場”,及時“放水”。

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