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總是無法控制自己的情緒

  與孩子的過分糾結(jié)(母子依戀關(guān)系)導(dǎo)致的焦慮。

  建議

  (1)媽媽逐漸減少對孩子的關(guān)注,最好增加自己的愛好與興趣,做自己的事情;

  (2)孩子鼓勵交往,增加與別人的關(guān)系,增加孩子其他方面的興趣,輔以鼓勵或在勸說的基礎(chǔ)上適當(dāng)責(zé)令;

  (3)增加爸爸的作用,而將母子關(guān)系適當(dāng)拉開。如果媽媽過于焦慮可以做個別治療,如心理治療或輔助抗焦慮藥物。有條件做一下家庭心理治療,來診或在當(dāng)?shù)刂委煛?/p>

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