如何預(yù)防角膜病發(fā)生?各種原因引起的角膜病癥反應(yīng)通稱為角膜病。角膜病患者時常伴有明顯的視力減退和較強(qiáng)的刺激癥狀。如何預(yù)防角膜病發(fā)生這是很多人關(guān)心的問題，下面我們就聽聽專家是如何介紹的吧!
如何預(yù)防角膜病發(fā)生?
如何預(yù)防角膜病發(fā)生?首先，應(yīng)注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸，以利康復(fù)。多聽輕松音樂，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。應(yīng)注意建立健康的生活方式。精神調(diào)養(yǎng)于角膜病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康復(fù)。
但也不宜過度言談嘻笑，以心情舒暢、寧靜為度。由于單皰角膜病患者終身帶毒，任何影響免疫波動的因素，都會引發(fā)舊病復(fù)發(fā)。應(yīng)該生活規(guī)律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等，預(yù)防角膜病的發(fā)生。
預(yù)防角膜病多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥。
飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品，以利角膜修復(fù)。應(yīng)戒煙酒，不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。
多吃含有維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高是比較好的預(yù)防角膜病的方法。