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腱鞘炎的治療方法有哪些

  腱鞘炎起病多比較緩慢,有時也會突然出現(xiàn)癥狀。通常表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛,可以向近端或遠端放射,可能出現(xiàn)晨僵,通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯,隨手指活動,晨僵癥狀可慢慢緩解,但疼痛癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受累的關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹,局部有時可觸及硬結(jié),手指活動時出現(xiàn)彈響,甚至出現(xiàn)暫時性嵌頓,需要被動活動關(guān)節(jié)才能夠緩解。關(guān)節(jié)活動受限,當肌腱完全嵌頓后,手指屈伸活動喪失。

  【西醫(yī)治療】

  患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發(fā)作時,應(yīng)做腱鞘切開術(shù),術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連。術(shù)后1個月內(nèi)不可手工勞動。

  早期減輕手指的活動,使局部得到休息;也可采用中醫(yī)中藥治療如推拿、針灸有一定療效;再者可在患處貼上膏藥如現(xiàn)在人們比較常用的腱鞘舒筋貼。

  用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內(nèi)進行局封,有較好療效;對病程較長,反復發(fā)作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的。也可以行中醫(yī)小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好。

  【中醫(yī)治療】

  1.治療原則

  舒筋通絡(luò),滑利關(guān)節(jié)。

  2.常用穴位及部位

  (1)橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎

  曲池、手三里、列缺、合谷,及橈骨莖突部。

  (2)指屈肌腱腱鞘炎

  內(nèi)關(guān)、外關(guān)、阿是穴。

  (3)撓側(cè)伸腕肌腱周圍炎

  手三里、外關(guān)、內(nèi)關(guān),及前臂伸側(cè)橈面。

  3.常用手法

  滾法、按揉法、捻法、抹法、擦法等,及熱敷法和關(guān)節(jié)被動運動法。

  4.操作方法

  (1)撓骨莖突部狹窄性腱鞘炎

  患者取坐位,患肢置于治療桌上,腕下墊枕,醫(yī)生立于其一側(cè)在前臂橈骨莖突處施以滾法,由輕而重,繼而在滾法治療的同時,配合做握拳尺偏的被動運動約10~15次。然后在列缺、合谷、曲池、手三里諸穴分別給予指揉法約每穴1分鐘。再在壓痛處做垂直于該肌腱方向的彈撥手法約10~15次。最后以擦法施于橈骨莖突部。

  (2)指屈肌鍵腱鞘炎

  體位同上,在前臂掌側(cè),尤其是手掌病變部施以滾法,可適當配合屈腕和諸指的屈伸運動,約5~10分鐘。繼而在掌指關(guān)節(jié)的掌側(cè)指屈肌腱壓痛膨大部位施以指揉和彈撥并配合掌指關(guān)節(jié)屈伸的被動運動;抹指屈肌腱,捻指屈肌腱,搖動掌指關(guān)節(jié)。

  (3)撓側(cè)腕伸肌腱周圍炎

  體位同上,在前臂伸肌腱處施以滾法,從肘關(guān)節(jié)至腕關(guān)節(jié),同時配合前臂旋前,旋后和腕關(guān)節(jié)屈伸的被動運動約10分鐘左右,指揉內(nèi)關(guān)、外關(guān)、手三里和阿是穴。指揉時手法刺激不宜太大。最后彈撥和擦法結(jié)束治療。

  腱鞘炎治愈一段時間以后還會復發(fā)。為了預防腱鞘炎的復發(fā),應(yīng)該注意去除引起腱鞘炎的原因,其中包括適量從事一些容易引起腱鞘炎的活動例如手工織毛衣、女工打結(jié)接線頭等;改變一些不正確的生活方式,例如電腦上使用鍵盤時間過久或過多地發(fā)送手機短信等。要避免長時間接觸冷水。經(jīng)常作一些手部的保健操對預防腱鞘炎的復發(fā)也很有意義。

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