腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護(hù)肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內(nèi)有腱鞘滑液。內(nèi)層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結(jié)合，具有固定、保護(hù)和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引致腫脹，這情況便稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發(fā)展成永久性活動不便。
(1)橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
曲池、手三里、列缺、合谷，及橈骨莖突部。
(2)指屈肌腱腱鞘炎
內(nèi)關(guān)、外關(guān)、阿是穴。
(3)撓側(cè)伸腕肌腱周圍炎
手三里、外關(guān)、內(nèi)關(guān)，及前臂伸側(cè)橈面。