足外翻畸形的發(fā)生與先天性因素、長(zhǎng)久站立、行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，負(fù)重過(guò)度、外傷以及各種炎癥有著極為密切的關(guān)系。一旦被診斷為足外翻，患者在平時(shí)要盡量選擇平底鞋、寬鞋，來(lái)緩解疾病的發(fā)展，并積極配合專業(yè)治療，如果不接受治療是不能夠完全恢復(fù)的。
誘發(fā)足外翻的七大元兇
1、不良生活習(xí)慣。很多媽媽們喜歡把孩子放在推車?yán)铮?dāng)寶寶坐在推車?yán)飼r(shí)，他的腿由于骨頭沒(méi)有發(fā)育完全一般都是保持著膝蓋向外翻的姿勢(shì)。很多小孩出現(xiàn)足外翻、膝關(guān)節(jié)外翻都是這種情況造成的。
2、遺傳因素。足外翻畸形的發(fā)生與先天性因素有關(guān)，約一半病例有遺傳因素。Lake認(rèn)為第1跖骨內(nèi)翻是畸形的主要原因。臨床所見(jiàn)不少患者第1楔骨呈內(nèi)側(cè)窄的楔形，致使跖趾關(guān)節(jié)向內(nèi)傾斜。但在筆者一組76只足拇外翻中，僅9只足的第1跖骨內(nèi)翻超過(guò)12°。按Carr的標(biāo)準(zhǔn)，第1、2跖骨夾角為9°，超過(guò)此標(biāo)準(zhǔn)者也僅一小部分，可見(jiàn)跖內(nèi)翻不是先天的。此76足中有11只于McBride術(shù)后，第1、2跖骨夾角減少2°～4°，顯然是足外翻糾正后，拇伸肌、拇屈肌的弓弦狀作用減少，以及內(nèi)收肌移至第1跖骨的影響。同時(shí)，足外翻后，肌肉的弓弦狀作用，必產(chǎn)生推跖骨向內(nèi)翻的力量。
3、缺鈣?？赡苁且?yàn)槿扁},也可能是不良的習(xí)慣造成的。寶寶睡覺(jué)時(shí)可以考慮用寬點(diǎn)的帶子綁住或者家長(zhǎng)辛苦點(diǎn)用手將寶寶的膝蓋合并捏住;這樣比較能把握好分寸。
4、由于不良行為的或者病因和外傷導(dǎo)致的。
5、與長(zhǎng)久站立、行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，負(fù)重過(guò)度有密切關(guān)系。一旦被診斷為足外翻，如果不接受治療是不能夠完全恢復(fù)的，雖然穿平底鞋、寬鞋能夠緩解疾病的發(fā)展，千萬(wàn)不要等到疾病出現(xiàn)胼胝，并趾，拇囊炎（拇囊炎【譯】：非自然的撞擊或骨骼彎曲所致的拇疾病，在大拇趾的起始部形成隆起。）、畸形、足部疼痛時(shí)，才想去看這是錯(cuò)誤的。
6、穿高跟尖頭鞋。是足外翻形成的主要因素之一，尖頭鞋的前部為三角形，高跟站立時(shí)，足前部被塞入一窄小的三角形區(qū)域內(nèi)，堅(jiān)硬的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋，小趾內(nèi)翻略內(nèi)旋，中間3趾近端趾間關(guān)節(jié)強(qiáng)度屈曲，跖趾關(guān)節(jié)和遠(yuǎn)端趾間關(guān)節(jié)過(guò)度伸直。
7、各種炎癥。尤其是類風(fēng)濕，常因關(guān)節(jié)破壞形成向外半脫位，呈足外翻畸形。
溫馨提示：針對(duì)孩子易動(dòng)的性格，及早對(duì)孩子足外翻進(jìn)行有效的治療，是促進(jìn)康復(fù)的關(guān)鍵所在。采用運(yùn)動(dòng)療法對(duì)孩子進(jìn)行治療。臨床上較為常用的方法為爬行鍛煉，因?yàn)?，爬行有利于孩子增加膝關(guān)節(jié)控制能力，協(xié)調(diào)其運(yùn)動(dòng)等，長(zhǎng)期堅(jiān)持，其效果不錯(cuò)。
【參考文獻(xiàn)：《關(guān)節(jié)骨科主治醫(yī)師666問(wèn)》《足與踝》