適當(dāng)保暖
大家知道,在溫暖的環(huán)境中血管會(huì)擴(kuò)張,皮膚色澤變得紅潤(rùn);反之皮膚便顯得蒼白。因此,在寒冷季節(jié)和在有空調(diào)的房間中適當(dāng)保暖。寒冷將使血管收縮,血流量更加減少,癥狀愈加嚴(yán)重。
防止創(chuàng)傷,及時(shí)治療
創(chuàng)傷不僅加重血管損傷和痙攣,而且使已處于缺血狀態(tài)的肢體抗感染力下降,造成傷口不易愈合。即使是通常不予重視的霉菌感染,如足癬等,也會(huì)對(duì)患肢造成威脅,因此,一旦發(fā)生外傷或足部霉菌感染應(yīng)及時(shí)治療。
患肢鍛煉
功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮,而且使肢體的血流量增加,促使血管側(cè)支開(kāi)放,保持肢體活動(dòng)能力。但是,患肢鍛煉不能操之過(guò)急,活動(dòng)量要適當(dāng),就是以不引起肢體疼痛為度。
降低血液黏稠度
血液流動(dòng)速度緩慢,血液黏稠度增加,可引起血栓形成,使原已狹窄的動(dòng)脈完全阻塞。治療上可多飲水,平時(shí)多食黑木耳,并可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量阿司匹林。