脊髓空洞在生活中是非常常見(jiàn)的，隨著脊髓空洞的發(fā)病率不斷升高，使得很多人都飽受疾病的折磨。為了降低脊髓空洞的發(fā)病率，人們都對(duì)脊髓空洞的預(yù)防引起了重視。因?yàn)橹挥凶龊昧思顾杩斩吹念A(yù)防，才能有效避免脊髓空洞造成的嚴(yán)重傷害。那么，預(yù)防脊髓空洞該怎么進(jìn)行?
預(yù)防脊髓空洞該怎么進(jìn)行
1、保持樂(lè)觀愉快的情緒。較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。
2、合理安排飲食。脊髓空洞癥的飲食需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等。
3、禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。
4、勞逸結(jié)合。忌強(qiáng)行進(jìn)行功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。
做好脊髓空洞癥的預(yù)防工作，預(yù)防為主，防治結(jié)合，及早的治療是康復(fù)的關(guān)鍵。