精索靜脈曲張是常見的男性疾病，嚴重的精索靜脈曲張還會導致不育，那么精索靜脈曲張有預防措施呢?
1、應該注意多了解一些精索靜脈曲張的相關知識，不要有過大的心理負擔。
2、注意勞逸結合。不要經常的站立，應該注意休息，合理的安排作息時間。如果出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫(yī)院診治。
3、要注意經常換洗內褲，保持局部的清潔干燥。此外，在選擇內褲的時候，建議男性朋友選擇囊袋內褲，這樣既可以有效預防陰囊下墜，同時保持通風透氣、干爽，還可以減少陰囊的壓迫感，可以有效的預防精索靜脈曲張。
4、不要穿過緊的內褲，男性陰囊的收縮是為了調節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達到最佳表現(xiàn)，睪丸酮可以促進精子的產生和提高精子的質量。如果經常穿緊身內褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。