不孕不育對(duì)于婚后想要孩子的夫妻來說無疑是晴天霹靂，讓人難以接受。根據(jù)世界衛(wèi)生組織相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，不孕不育癥的夫妻里40%為男方原因，50%為女方原因，當(dāng)然也有一部分是夫妻雙方同時(shí)存在原因的。如今世界各國每年的不孕不育比例都在上升。這是一個(gè)值得引起關(guān)注和重視的問題。今天我們就一起來了解下生活中造成男性不育的潛在因素有哪些。
1.睪丸炎：睪丸炎是男科疾病中常見的一種，嚴(yán)重的睪丸炎會(huì)導(dǎo)致男性喪失生育能力，因此男性朋友平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)有睪丸不適的癥狀切莫不以為意。
2.長期手淫：不少男性朋友從青少年發(fā)育期開始就逐漸養(yǎng)成了手淫的習(xí)慣。即使是在婚后有性伴侶的情況下，依然保持著這個(gè)習(xí)慣。然而頻繁手淫會(huì)造成陽痿早泄的發(fā)生,嚴(yán)重的話會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,從而引發(fā)了慢性前列腺炎,最重要的是對(duì)發(fā)育和成長有著很大的影響。因此男性朋友為了優(yōu)生優(yōu)育，一定要戒除長期手淫的毛病。
3.長時(shí)間騎自行車：騎自行車是一項(xiàng)很健康的運(yùn)動(dòng)，它怎么會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生呢?這是因?yàn)殚L時(shí)間騎自行車會(huì)擠壓男性會(huì)陰部，從而造成血液流通不暢，這樣容易引起前列腺炎，坐墊過高或摩擦過激烈，可能使輸精管受傷而影響生育。因此男性朋友愛好自行車運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也要調(diào)節(jié)好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。
4.精索靜脈曲張：動(dòng)脈硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睪丸小動(dòng)脈疾病，使產(chǎn)生精子的能力衰退而引起不育。因此精索靜脈曲張是不容忽視的疾病。
5.熱水澡、蒸桑拿?。阂苍S這個(gè)因素會(huì)讓很多男性朋友頗為詫異，但是你沒聽錯(cuò)，經(jīng)常進(jìn)行高溫洗浴和桑拿，會(huì)讓睪丸長時(shí)間處于高溫環(huán)境，其生精功能就會(huì)嚴(yán)重受影響。睪丸的正常溫度要比正常的男性體溫低3℃~4℃，它的最佳工作溫度為35℃。所以男性朋友切莫長時(shí)間的進(jìn)行桑拿浴。
6.生物鐘紊亂：不少都市白領(lǐng)男性，白天加班加點(diǎn)的工作，處于緊張忙碌的高壓狀態(tài)下，晚上則開始各種交際應(yīng)酬娛樂，有的男性朋友則喜歡看電視上網(wǎng)打游戲至深夜，這種日夜不分的生活狀態(tài)導(dǎo)致了生物鐘的極度紊亂，這種狀態(tài)長期的持續(xù)下去會(huì)使原有的代謝平衡被破壞，不僅影響精子的生成，免疫功能也會(huì)跟著受損，讓一些男科疾病有機(jī)可乘。
6.抽煙酗酒：不少男性朋友都有抽煙喝酒的習(xí)慣。有的是偏向其中一種，有的則是兩種均沾。然而煙草的毒害物質(zhì)可直接殺死體內(nèi)的精子，導(dǎo)致精子畸形率高活性差;長期過量飲酒則會(huì)加速體內(nèi)睪酮的分解，降低血液中睪酮水平，出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和性功能障礙等。
7.長期穿緊身牛仔褲：牛仔褲是日常著裝中非常常見的一種，無論男女老少，它都是衣柜中必不可少的元素。但是也許您不知道，長期穿著緊身的牛仔褲，將會(huì)造成陰囊與睪丸的過緊束縛，造成陰囊溫度升高，降低精子的生成和活力。并且緊身的牛仔褲會(huì)阻礙睪丸局部血液循環(huán)，最終造成睪丸淤血而影響精子生成。
溫馨提示：研究表明，毒品、化學(xué)藥物、激素、輻射、重金屬等都是典型的傷害精子質(zhì)量的元兇，經(jīng)常長時(shí)間接觸還會(huì)致細(xì)胞染色體突變，所以專家提醒有生育計(jì)劃和需求的男性朋友要在生活中盡可能的避免或者少接觸這些物質(zhì)。