健康與我們每個人都息息相關(guān),是我們生活中不可缺少的一個重要組成部分,也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一,關(guān)愛健康是生命中一個永恒不變的話題。
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如果說,你患有甲狀腺腫大,那么,你就應(yīng)該了解居住地是否有許多人與你一樣有甲狀腺腫大。如果居住地有許多人都有甲狀腺腫大,要注意當(dāng)?shù)厥欠駥儆谌钡獾貐^(qū),應(yīng)從政府有關(guān)部門了解。如果政府有關(guān)部門告知是缺碘地區(qū),一般來說,政府可能已采取了有關(guān)措施,如在食鹽中增加碘或在水中加碘。如果政府有關(guān)部門還不知道是否屬于缺碘地區(qū),在你反映了有關(guān)情況后,政府將會進(jìn)行調(diào)查。那么甲狀腺腫大的自我預(yù)防怎樣進(jìn)行呢?下面請我院專家為大家詳細(xì)解答。
甲狀腺腫大的自我預(yù)防
當(dāng)你有甲狀腺腫大,但當(dāng)?shù)夭皇侨钡獾貐^(qū),你應(yīng)注意有無甲亢、甲減的表現(xiàn)。如果無甲亢、甲減,說明是單純性甲狀腺腫大,自己摸到的甲狀腺腫大比較軟,沒有結(jié)節(jié),也沒有壓痛。
首先注意回顧一下自己的飲食習(xí)慣。如果長期大量吃卷心菜、大豆類食品或蘿卜等,應(yīng)改變-下飲食習(xí)慣,不吃或少吃這類食物,過一段時間(約3-6月) 覺甲狀腺變小或甲狀腺腫大消失,說明和吃這類飲食有關(guān)。如果找不到什么原因,在飲食中適當(dāng)多吃一點含碘豐富的食品,觀察-段時間。如果甲狀腺腫大縮小,說明這種措施有效。如果甲狀腺不縮小,應(yīng)考慮其它方法,最好去醫(yī)院就診,以聽取醫(yī)生的意見。
另外,甲狀腺功能正常的甲狀腺腫是甲狀腺腫大的最常見原因.多見于青春期,妊娠期和更年期.許多其他原因包括因有甲狀腺激素產(chǎn)生缺陷和在缺碘的不發(fā)達(dá)國家,進(jìn)食致甲狀腺腫大食物,這些食物中有抗甲狀腺物質(zhì)抑制激素合成.許多藥物包括氨基水楊酸,鋰,甚至大劑量碘,可以減少甲狀腺激素合成,以上都是甲狀腺腫大的自我預(yù)防方法。