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如何有效避免口腔潰瘍

  訴苦

  口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作

  王小姐最近來(lái)電向健康周刊訴苦,說(shuō)她深受口腔潰瘍的“騷擾”。隔一段時(shí)間,她口腔的唇、軟腭或齒齦等處,就會(huì)長(zhǎng)出單個(gè)或者多個(gè)大小不等的潰瘍,周?chē)つぜt而微腫,只要一吃東西,長(zhǎng)潰瘍的地方就灼痛難忍。雖然過(guò)一段時(shí)間就會(huì)自動(dòng)痊愈,但是不多久又會(huì)復(fù)發(fā)。她說(shuō),自己被這毛病折磨得痛苦不堪,詢問(wèn)有沒(méi)有什么治療的好辦法。

  記者了解到,像王小姐這樣患口腔潰瘍的病人還不在少數(shù)。為此特意向省立醫(yī)院口腔內(nèi)科的許潔副主任醫(yī)師請(qǐng)教。

  解疑

  多種原因?qū)е虏』?/strong>

  據(jù)許潔醫(yī)生說(shuō),口腔潰瘍分兩種,一種是淺表性的,一種是深層性的。淺表性的口腔潰瘍是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔黏膜局限性潰瘍損傷,可發(fā)生在口腔黏膜的任何部位。表面覆蓋灰白或藍(lán)色假膜潰瘍,邊界清楚,周?chē)つぜt而微腫,局部灼痛為主要特征。

  一般過(guò)兩三周就可自愈,潰瘍愈合后沒(méi)有疤痕也被稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。像王小姐這樣的癥狀很可能就是這個(gè)毛病。

  許潔醫(yī)生說(shuō),對(duì)于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病原因目前還不是太明確,但是醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與全身性因素有關(guān)。

  根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察,口腔潰瘍與患者的精神因素有關(guān),現(xiàn)代人因生活緊張,精神壓力大,口腔潰瘍也因而是一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“現(xiàn)代病”。事實(shí)上,有許多人是因?yàn)檫^(guò)度疲勞、失眠等發(fā)病的。

  口腔潰瘍也被認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫力降低等因素有關(guān),如女性患者月經(jīng)來(lái)潮前后而誘發(fā)此病,更年期婦女則病例有升高現(xiàn)象,但懷孕期婦女則發(fā)病率較低,這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受內(nèi)分泌變化影響。

  此外,消化不良、便秘、微量元素缺少等都誘發(fā)口腔潰瘍。

  建議

  盡量避免誘發(fā)因素

  口腔潰瘍的病因較復(fù)雜,臨床治療要根據(jù)不同的誘因,針對(duì)性地治療,才能獲得好的療效。如:解除精神緊張的壓力,鎮(zhèn)靜,安眠,戒煙、酒等;有消化道疾患的要治療相應(yīng)的疾病,增加機(jī)體的抵抗力,對(duì)于潰瘍局部,可采用局部止痛、消炎,促進(jìn)愈合的藥物。

  許潔醫(yī)生說(shuō),口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān),要想完全避免其發(fā)生可能性不大,但盡量避免誘發(fā)因素,仍可降低發(fā)生率。她提出如下幾點(diǎn)建議:

  1.注意口腔衛(wèi)生,避免辛辣性食物和局部刺激。

  2.保持心情舒暢,平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、多體育鍛煉等。

  3.保證充足的睡眠時(shí)間,特別是不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。

  4.注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性,防止便秘。

  提醒

  深度潰瘍警惕病變

  許潔醫(yī)生還強(qiáng)調(diào),至于深度潰瘍,則要引起患者警惕,因?yàn)樵S多深度潰瘍可能預(yù)示著潛伏著機(jī)體內(nèi)嚴(yán)重疾病。比如結(jié)核性潰瘍、口腔梅毒、帶狀皰疹、口腔癌變病等。

  深度潰瘍與淺表性潰瘍的區(qū)分在于,深度潰瘍愈合時(shí)間很長(zhǎng),愈合后會(huì)留下疤痕或凸起。有深度潰瘍的,應(yīng)及早到醫(yī)院檢查,不可自行處置。

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