頸椎病初期或癥狀不是很明顯患者，一般采用綜合保守治療，通過推拿、按摩、針灸、拔罐、牽引、熱療等方法即可解決問題。但對于出現四肢無力、行走不穩(wěn)等癥狀的頸椎病嚴重患者，再一味堅持非手術治療辦法已沒有效果，而需及時進行手術治療。
對抗頸椎病的六大療法
1、理療
常用于治療脊柱病的理療有高頻電療和低中頻電療。前者透入較深，依據病變的部位可以選擇電極板的并置或對置法，常適用于脊柱患病節(jié)段局部的治療。低中頻電療透入較淺，可用于放射痛局部治療，以緩解癥狀。另外，牽引治療和紅外線等溫熱治療也是臨床頸腰椎病康復的常用理療方法。
2、電針療法
患者取俯伏位，取C4-5或C5-6兩側夾脊穴垂直進針1～1. 2 寸，調整針刺方向，使針感向肩臂或頭頸部傳導為佳，再根據癥狀選用配穴，然后接G6805電針儀，每次針20min，每天1 次，10 次為1個療程。必要時可增加1～3個療程。電針夾脊穴要兩側同取，才能平衡和解除頸部軟組織的緊張度，也有協調和平衡陰陽的治療原則蘊涵其中。
3、牽引療法
牽引裝置是根據作用力和反作用力及杠桿等較簡單、易理解的力學原理制作的，工藝也不太復雜，而且已有不少廠家生產不少適合家庭用的牽引器材，供家庭進行自我治療，所以，家庭自我牽引是可行的。兩手十指交叉置于后枕部，頭后仰，兩手逐漸向頭頂方向用力，持續(xù)5～10秒，連續(xù)3～4次;或兩手的拇指點于兩側風池穴，頭后仰，拇指用力向上，并按揉數分鐘，可起到緩解作用。徒手牽引方法，是借助兩手向上的牽引力量達到治療目的，但椎管狹窄尤其是伴有黃韌帶肥厚不宜采用，否則會加劇黃韌帶向椎管內突出而使癥狀加重。
4、藥物治療
患者頸腰椎病癥狀發(fā)作，到醫(yī)院診治，醫(yī)生常常會為患者開些藥物，讓患者服用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥和神經營養(yǎng)劑，如芬必得、扶他林、維生素B族類等。這類藥品對于急重的疼痛癥狀能夠收到一定的療效，對于較輕的患者甚至可以消除癥狀。不過若非疼痛嚴重，我們不建議患者首選使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療。
5、運動治療
中西醫(yī)都有這類治療的典型代表。在中醫(yī)方面，各種導引術和健身氣功等都對脊柱病有著良好的預防保健效果，如太極拳、五禽戲等。西醫(yī)方面，神經肌肉激活術是最佳的技術代表，不僅適應于緩解期的患者，也能夠很好地改善急性期癥狀。
6、手法治療
傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿和西醫(yī)關節(jié)松動術對于急慢性脊柱病均有良好的療效，近20年來在國內外日益受到重視并推廣的整骨、整脊手法更是在脊柱病治療方面顯現出了立竿見影的治療效果。尤其對于存在四肢麻木癥狀的患者，整脊治療更是能夠起到一般理療無法獲得的療效。持續(xù)數月的肢體麻木、疼痛僅僅經過兩三次的專業(yè)治療就能得到顯著緩解或消除。
溫馨提示：患者可以通過，例如米字操、頸功操，防治腰痛的仰臥橋式練習等都自我鍛煉和康復方法，自己在家實施，來有效預防和緩解頸腰痛癥狀。此外，平時還要注意避免一些常見的運動和生活誤區(qū)，避免長時間維持一個動作看電視電腦。
【參考文獻：《解救頸椎全攻略》】