很多得了頸椎病的朋友,不知道該怎樣把這種疾病給治好,導(dǎo)致很多患者在猶豫的時(shí)候,病情就逐漸的加重了,耽誤了治療的好時(shí)機(jī)。
1、日常保健
睡覺時(shí)枕頭不要過高或過低,以頸部平直為宜(枕高8—10公分),質(zhì)地應(yīng)松軟;不要躺著看書、看電視;避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,伏案工作者,最好每2—3小時(shí)到戶外活動(dòng)15—20分鐘,或做頸保健操,但禁劇烈活動(dòng);注意頸部保暖,避免風(fēng)扇、空調(diào)直吹;乘車或運(yùn)動(dòng)時(shí)注意頸部保護(hù),避免急拐彎、急煞車或突然轉(zhuǎn)頸。
2、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用止痛消炎、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)、活血化瘀等藥物。
3、物理治療
包括牽引、按摩、理療等,均需在有條件的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
4、手術(shù)治療
對(duì)于癥狀較重、保守治療無效的病人需要手術(shù)治療;脊髓型保守治療很少有效,盡管早期癥狀較輕,一經(jīng)明確診斷,也應(yīng)盡早手術(shù)。
5、頸托和圍領(lǐng)
主要用以限制頸椎過度活動(dòng),而病人行動(dòng)不受影響。目前有一種充氣型頸椎牽引器,除固定頸椎外,還有一定的牽引作用。