因紫癜為自發(fā)性出血，無明顯誘因，并且無明顯的伴隨癥狀，故給預防帶來一定的難度。依據本病的發(fā)病機制，應采取增強體質和日常清潔等方面進行預防。
1、最好每兩周清洗一次床上用品，清洗前可先用55℃的熱水浸泡10分鐘。衣物應定期拿至陽光下晾曬，以便殺菌。
2、如在室內使用蚊香、油漆、香水及噴霧殺蟲劑等有刺激性味道的物品，應盡量選在室內無人的時候。
3、家中成員如有過敏體質，應不養(yǎng)帶毛寵物，如貓、狗等，如果已經飼養(yǎng)，盡可能將寵物飼養(yǎng)在屋外，每次接觸后記得洗手，同時注意勤給寵物洗澡、保持清潔，并清理排泄物。
4、廚房及衛(wèi)生間等相對潮濕的房間要經常清理，保持通風、干燥，避免霉菌滋生。
5、加強鍛煉，增強體質，提高機體對各種感染的免疫力，避免紫癜的發(fā)生誘因。
預防本病“避其毒氣”措施主要有：
1、積極清除感染灶，防止上呼吸道感染;感染是引起紫癜的最重要的因素，因此一定要增強體質預防感染，一旦感染積極治療，如果反復感冒，可以適當使用免疫調節(jié)劑。但一定要注意，如果您的孩子平時很少感冒，不可過多使用提高免疫的藥物。
2、飲食有節(jié); 一定要嚴格控制孩子的飲食、不吃或少吃易上火的食品。急性期只吃素食，并且盡可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。待紫癜穩(wěn)定后，逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等，要一種一種逐漸加用。
3、調節(jié)情志保持心情的輕松愉快。
4、經常參加體育鍛煉，增強體質，預防感冒; 急性期和出血多時，應限制患者活動。
5、飲食調理：本病以熱血為主，飲食要清淡，主食以大米，面食，玉米面為主;多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;對曾產生過敏而發(fā)病的食物，如魚、蝦、海味等絕對禁忌。氣虛者應補氣養(yǎng)氣止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。