敲電腦、擊鼠標，引發(fā)"腕尺側痛"，嚴重者出現(xiàn)"三角纖維軟骨盤破裂";長期發(fā)短信的"拇指一族"發(fā)生"屈拇長肌腱鞘炎"的幾率比普通人大10倍;久坐辦公室的上班族，缺乏運動不僅使體重增加，還會誘發(fā)頸椎腰椎間盤疾病，膝關節(jié)軟骨組織更容易出現(xiàn)皺襞綜合征……這些關節(jié)疾病近年來發(fā)病率成倍增加，很多25至35歲的中青年人過早出現(xiàn)軟骨病變。這是記者在天津醫(yī)院采訪時了解到的。
據(jù)關節(jié)鏡微創(chuàng)外科專家趙力教授介紹，近年來以軟骨退化為代表的骨性的發(fā)病呈明顯上升的趨勢。到天津醫(yī)院就診的骨性關節(jié)炎患者多為35至39歲，平均發(fā)病年齡至少比上世紀九十年代提前了10歲。
天津醫(yī)院關節(jié)中心主任張福江說，人老腿先老，下肢負擔全身的重量，膝蓋骨是下肢的杠桿支點，耐受很大壓力。年輕人骨質好、體形瘦，即使發(fā)生軟骨退化也察覺不到，30歲以后多數(shù)人開始發(fā)胖，超重增加了膝關節(jié)的負荷，缺乏運動又使骨質提前退化，因此很多三四十歲的人下樓時常會出現(xiàn)"踩空"、"腿打軟"等現(xiàn)象。
骨科專家呼吁：不改變生活方式，這種年輕化的發(fā)病趨勢將愈演愈烈。一般說來，25歲以后人體軟骨就開始發(fā)生退行變，給軟骨增加"營養(yǎng)"，最經(jīng)濟有效的辦法是增加運動量，軟骨就像一個水囊，在關節(jié)的擠壓中起緩沖作用，同時獲得營養(yǎng)支持，單純或吃膠原蛋白品是不行的。