面癱也被稱為面神經(jīng)炎，在神經(jīng)科中屬于常見病和多發(fā)病，雖然它的治愈率很高，但也會留下后遺癥(如面肌痙攣)。因此，面癱后做好護理工作很重要，下面我們一起來了解面癱后如何預(yù)防面肌痙攣，希望能對您有所幫助。
1.早期發(fā)現(xiàn)早期治療，盡快控制病情，以免遷延轉(zhuǎn)變：中醫(yī)學認為本病多由于脈絡(luò)空虛，風邪入中而得，屬本虛標實之證，臨床使用中藥治療時應(yīng)注意防其過于溫燥，急性期盡量避免使用溫燥、動火之品，以防耗傷陰血，筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致面肌痙攣。
2、平時多進行運動，加強鍛煉。面癱后如何預(yù)防面肌痙攣?要注意保持精神愉快閑適，緩解由于工作壓力過大而引起的情緒問題，保持足夠的睡眠和休息時間。
3、在飲食上，要多吃蔬菜，如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜，既可增強體質(zhì)，又可增強抗病能力。
4、注意天氣變化，要注意防寒。