怎么做可以預(yù)防腎癌?專家表示，除了泌尿系統(tǒng)常見的腫瘤性疾病膀胱癌之外，腎癌在男性泌尿系統(tǒng)中也是非常多發(fā)的腫瘤性疾病，那么到底是什么原因?qū)е铝四I癌呢，下面我們就來介紹一下。
水可降低煙草毒性
有研究顯示，吸煙者患腎癌的危險(xiǎn)是不吸煙者的兩倍，而且男性煙民患腎癌的機(jī)會(huì)比女性煙民高近1倍。吸煙時(shí)間越久、吸煙量越大危險(xiǎn)性越高。
要預(yù)防腎癌首先應(yīng)不吸煙或盡早戒煙。其次，水是最好的預(yù)防“藥物”。吸煙者容易患腎癌是因?yàn)闊煵葜卸喾N有毒物質(zhì)對(duì)腎小管和集合管長期慢性刺激，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)基因突變所致，多飲水可以降低毒素的有效濃度。
多吃香蕉胡蘿卜
飲食和環(huán)境因素等也和腎癌發(fā)生有關(guān)。要少吃高脂肪、高熱量食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免肥胖、高血壓。多吃香蕉、胡蘿卜以及甜菜等果蔬可以明顯降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。每日攝入果蔬的量越大，患病幾率越小。有研究顯示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)性要低將近一半;有規(guī)律地?cái)z入胡蘿卜或甜菜等根類植物也會(huì)降低50%～65%的患病風(fēng)險(xiǎn)。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一種特殊的抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抑制腫瘤形成的功能。
40歲以上男性要定期體檢
一般說來，腎癌的患者通常常見的癥狀就是血尿等尿路癥狀，而且有時(shí)候會(huì)伴有腰痛，以及局部的侵潤癥狀。但大多數(shù)早期腎癌缺乏明顯的癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)腰痛、血尿、腫塊等癥狀，多數(shù)患者病情已發(fā)展到中晚期。因此，定期體檢是早期發(fā)現(xiàn)腎癌的根本方法。對(duì)于40歲以上，尤其有吸煙等不良生活方式和家族腎癌病史的男性，每年體檢一次尤為重要。B超是篩查腎癌最好的方法之一，可發(fā)現(xiàn)直徑0.8厘米的腎腫瘤。B超發(fā)現(xiàn)異常者，應(yīng)進(jìn)行CT檢查，CT可發(fā)現(xiàn)0.5厘米以上的腫瘤。