工作恐懼癥：顧名思義，就是恐懼工作!因?yàn)樽孕挪蛔?、社?huì)適應(yīng)經(jīng)驗(yàn)與能力不足、下階段目標(biāo)不清、就業(yè)前景壓力等各種各樣的內(nèi)處在因素，讓人覺(jué)得對(duì)什么工作都不感興趣，害怕工作，而工作所帶來(lái)的種種讓他覺(jué)得心理不舒服。
患癥人總會(huì)想象一下子到一個(gè)陌生的環(huán)境，會(huì)不適應(yīng)這種綜合的、莫名的恐懼來(lái)源較復(fù)雜，類似恐懼大多沒(méi)有明確指向，很多都是模模糊糊、隱隱約約但又讓人坐立不安，這種情況在應(yīng)屆生群體中也比較常見(jiàn)。
治療方法：
其實(shí)還沒(méi)有出具體的治療方法，但希望以下的方法能提供到幫助。
1、用一張白紙靜下心，把你的恐懼逐一羅列出來(lái)，當(dāng)你仔細(xì)再看時(shí)，也許就沒(méi)有你想的這么恐懼的。
2、確定階段性目標(biāo)
3、有意識(shí)地訓(xùn)練自信心，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提高抗挫折能力。
4、自我充實(shí)。