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慢性鼻炎防治措施 鍛煉身體預防感冒

  慢性鼻炎是鼻部常見疾患之一,季節(jié)交替時節(jié)是慢性鼻炎高發(fā)期,一般不會引起患者的注意。當長期反復發(fā)作的鼻炎未得到及時治療,會引發(fā)多種危重急癥。其實對鼻炎患者而言,平時只要做好防治措施,就能收到事半功倍的慢性鼻炎治療效果。

  1、注意保護

  慢性鼻炎患者在感冒流行期間,須到公共場所活動時,應戴上口罩,以防被傳染或使自己的鼻炎加重;當在粉塵、化學氣味較重的場所活動或工作時,也應佩戴口罩,在公共場所內如感到周圍香煙繚繞,空氣污濁時,應改換環(huán)境或到室外換換空氣。

  2、及時治療,正確選藥

  慢性鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異,但危害極大,如頭痛、頭暈、記憶力下降,尤其對學習中的青少年危害更是嚴重,還會并發(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發(fā)癥,就更是非同小可。因此慢性鼻炎患者,應提高警惕,不可掉以輕心,一定要早日徹底治愈。

  3、防治全身性疾病

  如結核病、糖尿病、血液病、傳染病等,需請醫(yī)生及時診斷,積極治療,對防治慢性鼻炎的發(fā)生有重要意義。

  4、戒除煙酒,調理飲食

  慢性鼻炎患者除積極采用藥物治療外,飲食方面也應做些合理的調理,才可使慢性鼻炎早日痊愈。

  5、鍛煉身體、預防感冒

  感冒傷風造成鼻腔急性炎癥,經反復發(fā)作就易形成鼻腔慢性炎癥,造成治療上的困難,致使慢性鼻炎遷延不愈。因此,應注意鍛煉身體,加強身體對氣候變化的適應能力。

  6、注意保溫

  主要是頭部的保溫,尤其是腦門的保溫。腦門受寒影響督脈運行,就會引發(fā)或加重鼻炎,因此,在冬季外出最好戴帽子。

  溫馨提示

  鼻炎患者多半是服感冒藥均未好轉者,如遇到久治不愈的感冒,并出現持續(xù)性流咳嗽、鼻涕、鼻塞、呼吸不暢、頭痛等癥狀時,患者就需考慮并發(fā)急性鼻炎的可能,建議盡快到耳鼻喉科醫(yī)院進行檢查治療。

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