據(jù)調(diào)查報道我國鼻炎患者越來越多,什么是鼻炎呢?鼻炎可以分為急性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。很多人想了解慢性鼻炎的預防。如何預防慢性鼻炎呢?
(1)慢性鼻炎的預防應側重以下幾點
1)避免導致人體抵抗力下降的各種因素:如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為,當人體抵抗力下降時,鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內(nèi)所致。
2)增強抵抗力:堅持體育鍛煉,增強體質,提高人體對不良條件的適應能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等,提高人體對寒冷的耐受力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
3)中草藥預防:受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥(荊芥【譯】:中藥名,主治:感冒發(fā)熱、頭痛、目癢、咳嗽、咽喉腫痛、麻疹、癰腫、瘡疥、衄血、吐血、便血、崩漏、產(chǎn)后血暈。)、防風等配成的中藥,以減少發(fā)病機會。
4)加強衛(wèi)生宣傳教育工作:在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內(nèi),可以白醋瑟蒸空氣消毒。
對于已發(fā)生慢性鼻炎者,應積極治療,防止并發(fā)癥出現(xiàn)或遷延成急性鼻炎。
(2)預防慢性鼻炎的發(fā)生,重點是做好對急性鼻炎的治療,防止因治療不及時或不徹底而轉化為慢性鼻炎。在使用滴鼻液時,應注意藥液的滲透壓、pH值,濃度應適宜,不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而應接??漆t(yī)師的指導正確使用滴鼻液,以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。
溫馨提示
相信大家已經(jīng)對如何預防慢性鼻炎有所了解了,專家提示,做好上述幾點可幫助有效預防急慢性鼻炎。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了鼻炎癥狀應及時到正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院進行檢查后對癥治療,切莫拖延病情或自行亂用藥物治療。