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慢性咳嗽有哪些日常預(yù)防方法

  1、不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜。

  2、保持心情舒暢,遇事不要著急。

  3、積極鍛煉增強(qiáng)自身抵抗力。

  4、積極治療原發(fā)病,以免加重病情。

  5、防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

  6、生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。

  6、少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所,少與咳嗽患者接觸。

  7、食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。

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